บรรณาธิการบริหารนิตยสาร "ลิซ่า" นักจิตวิทยา ผู้แต่งหนังสือ

คุณรู้วิธีที่จะเข้ากับผู้คนได้ดีแค่ไหน?

เป็นที่ทราบกันดีว่าความสามารถในการเข้ากันได้และเข้ากับผู้คนรอบตัวเราได้อย่างประสบความสำเร็จเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้ที่สำคัญที่สุดที่บ่งบอกลักษณะของเราในฐานะบุคคล จากการทดสอบเล็กๆ น้อยๆ นี้ คุณจะพบว่า: คุณเข้ากับคนง่ายไหม?
1. คำพูดหรือการกระทำของคนรอบข้างทำให้คุณหงุดหงิดอย่างมากหรือไม่?
ก. ไม่เคย
ข. บางครั้ง.

ส. อย่างต่อเนื่อง
2. คุณสามารถทำงานเป็นครูในโรงเรียนหัวกะทิได้หรือไม่ โดยที่ภายใต้การขู่ว่าจะถูกไล่ออก ห้ามมิให้ขึ้นเสียงใส่เด็กๆ หรือใช้มาตรการลงโทษทางวินัยต่างๆ
ก. ฉันก็คิดอย่างนั้น
V. ไม่ ไม่ใช่เพื่อเงินใดๆ

S. คุณลองได้ แต่ฉันไม่แน่ใจเลยว่าสุดท้ายแล้วเด็กนักเรียนจะไม่ "นั่งคอ"

3. หากจู่ๆ ญาติห่าง ๆ จากเมืองอื่นมาเยี่ยมคุณโดยไม่ได้รับคำเตือนหรือคำเชิญใด ๆ และปัดขนตาอันใหญ่โตและกระเป๋าเดินทางหนัก ๆ ของพวกเขาอย่างไร้เดียงสา บอกคุณว่าพวกเขาอยากพักกับคุณ เนื่องจากทุกวันนี้โรงแรมมีราคาแพง และ แค่ต้องการเที่ยวชมเมือง ไปช้อปปิ้ง แล้วที่นี่คุณมี “เลือดพื้นเมือง” และโดยทั่วไปสัญญาว่าจะอยู่ไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ คุณจะทำอย่างไร?
ก. เพื่อแสดงความแน่วแน่ ข้าพเจ้าจะบอกว่าเวลาสำหรับการเยี่ยมเยียนดังกล่าวได้ผ่านไปนานแล้ว
B. ปฏิกิริยาของฉันจะขึ้นอยู่กับทัศนคติของฉันที่มีต่อญาติเหล่านี้ และหากประสบการณ์ในการสื่อสารกับพวกเขาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าเรื่องนี้จะไม่จำกัดเพียง "หนึ่งสัปดาห์" และจะใช้เวลานานกว่านั้นในการทำความสะอาดสิ่งสกปรก แล้วผมจะพยายามกำจัดมัน โดยอ้างพื้นที่ เวลา “โรคติดเชื้อ” ฯลฯ

เอส ฉันจะจัดพวกมันแล้วไปที่ร้านเพื่อเตรียมอาหารเย็น "มื้อใหญ่" (1)
4. ถ้าคนที่คุณรักไปเดตสายมากแต่ยังมา คุณจะทักทายเขาด้วยคำพูดอะไร?
A. คุณจะบอกว่าคุณรอเขาเพียงแต่บอกเขาว่าทุกอย่างระหว่างคุณจบลงแล้ว
V. ฉันจะบอกว่าดีแค่ไหนที่เขามา

ส. ฉันจะถามอย่างเห็นอกเห็นใจ (ไม่แสดงความอาฆาตพยาบาท) ว่าอะไรทำให้เขาล่าช้ามาก
5. คุณคิดว่าตัวเองเป็นคนภาคภูมิใจหรือไม่?
V. ใช่ ฉันภูมิใจมากและดื้อรั้น อย่างที่ผู้หญิงที่เคารพตนเองควรจะเป็น
ส. คิดไม่มาก.

6. ในความเห็นของคุณ คนที่รบกวนความเงียบด้วยเสียงเพลงดังอย่างเป็นระบบในวันธรรมดาหลัง 22.00 น. ควรถูกลงโทษอย่างไร?
ก. การบังคับไล่ออก
B. การตำหนิหรือการสนทนาสาธารณะกับเจ้าหน้าที่ตำรวจท้องที่
ส.ไฟน์.

7. ลองนึกภาพว่ามีพนักงานใหม่เข้ามาที่องค์กรของคุณซึ่งไม่มีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานและทำตัวห่างเหินบ้าง คุณจะพยายามช่วยเขาปรับตัวหรือไม่?
A. ฉันรู้ว่าผู้ชายที่มีค่าควรจริงๆ ขี้อายแค่ไหน ดังนั้นฉันจะพยายามทำทุกอย่างเท่าที่เป็นไปได้ เพื่อที่เขาจะได้รู้สึกว่าตัวเองอยู่ท่ามกลางเพื่อนในทีมของเราอย่างรวดเร็ว
ถาม แน่นอน ฉันเข้าใจดีว่าพนักงานใหม่อาจจะรู้สึกเขินอาย แต่ฉันไม่ได้สมัครเป็นพี่เลี้ยงเด็กให้เขา
S. ไม่ เพราะถ้าเขาเป็นบีชและโดยทั่วไปเขาอยู่คนเดียวดีกว่า ฉันก็ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับมัน

8. หากผู้จัดการของคุณใช้เสรีภาพในการสื่อสารกับคุณซึ่งทำให้คุณขุ่นเคืองบ้าง (เรียกคุณว่า “คุณ” พูดด้วยน้ำเสียงที่เป็นระเบียบ บางครั้งก็ขึ้นเสียงหรือดุด่าด้วยความหงุดหงิด) คุณมีแนวโน้มที่จะตอบสนองอย่างไรมากที่สุด

ก. ฉันจะบอกว่าฉันไม่สบายใจกับการปฏิบัติเช่นนี้
ถาม ฉันเห็นอกเห็นใจภายในกับบุคคลที่ยอมให้ตัวเองปฏิบัติต่อผู้ใต้บังคับบัญชาในลักษณะนี้ โดยเฉพาะผู้หญิง ฉันจะพยายามประพฤติตนสุภาพหนักแน่น แต่แยกเดี่ยว และเมื่อมีโอกาสที่เหมาะสมเกิดขึ้น ฉันจะเปลี่ยนงาน
S. ฉันเป็นมืออาชีพที่ดีและไม่จำเป็นต้องตามใจคนหยาบคายและเผด็จการ แม้ว่าเขาจะเป็นเจ้านายก็ตาม ดังนั้นหากเขายอมให้ตัวเองทำสิ่งเหล่านั้น ฉันจะบอกเขาทุกสิ่งที่ฉันคิดเกี่ยวกับเขา

9. คุณเคยแสดงความโกรธจนควบคุมไม่ได้หรือไม่?
ก. ใช่ มันเกิดขึ้นแล้ว
ถาม เพียงไม่กี่ครั้ง
ส. ไม่ ไม่เคย.

10. หากเกิดสถานการณ์ความขัดแย้งที่ขู่ว่าจะพัฒนาไปสู่ความตึงเครียดระหว่างบุคคลหรือแม้แต่ความขัดแย้ง คุณพร้อมที่จะแก้ไขอย่างไร?

A. ในกรณีที่สถานการณ์ที่คล้ายกันเกิดขึ้นในที่ทำงานหรือไม่ส่งผลกระทบต่อประเด็นพื้นฐานที่สำคัญสำหรับฉัน ฉันสามารถประนีประนอมได้อย่างง่ายดาย มอบบางสิ่งบางอย่างเพื่อแก้ไขข้อพิพาทอย่างสร้างสรรค์ และบรรลุฉันทามติที่เป็นประโยชน์ร่วมกัน
B. ฉันพร้อมที่จะเสนอข้อโต้แย้งของฉันต่อคู่ต่อสู้และให้เวลาเขายอมรับข้อโต้แย้งเหล่านั้น เพราะฉันจะไม่มีวันยอมแพ้!
S. ฉันเป็นคนที่มีความยืดหยุ่นทางจิตใจและไม่ดื้อรั้น เพราะฉันรู้ว่าการ "เอาแต่ก้มหัว" และการยืนกรานนั้นอาจมีราคาแพงกว่าสำหรับตัวเอง ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดฉันจะไม่คงอยู่ แต่จะพยายามแก้ไขสถานการณ์ที่ขัดแย้งทันทีแม้ว่า ฉันต้องเสียสละผลประโยชน์ของฉัน

การคำนวณผลลัพธ์
№ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
ก 1 1 3 3 2 3 1 2 3 2
ข 2 3 2 1 3 1 2 1 2 3
ค 3 2 1 2 1 2 3 3 1 1

การตีความผลลัพธ์
10 -16 คะแนน
คุณเป็นคนง่ายๆ สบายๆ เป็นไปได้มากว่าหลายๆ คนชอบสื่อสารกับคุณ แต่ในทางกลับกัน บางทีคุณอาจเสียสละผลประโยชน์ของคุณเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้คนและถึงกับกังวล ดุตัวเองเพื่อความนุ่มนวล พยายามเรียนรู้ที่จะเห็นคุณค่าและเคารพตนเองและคนรอบข้าง และสร้างความสัมพันธ์กับพวกเขาบนพื้นฐานของการมีปฏิสัมพันธ์ที่เท่าเทียมกัน

17 - 23 แต้ม
คุณ คนทันสมัยด้วยความยืดหยุ่นทางจิตวิทยา ในด้านหนึ่ง คุณค่อนข้างจะช่วยเหลือผู้อื่น คุณเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์ คุณสามารถประนีประนอมได้ แต่คุณประพฤติตนอย่างมีศักดิ์ศรีและจะไม่กระทำการใด ๆ ที่ก่อให้เกิดความเสียหาย เพียงเพื่อรักษาความสัมพันธ์ไว้

24 - 30 คะแนน
คุณเป็นคนภาคภูมิใจและมีหลักการ คุณให้ความสำคัญกับกฎเกณฑ์และระเบียบ คุณปรับตัวให้เข้ากับชีวิตในยุคสมัยใหม่ได้ โลกที่ยากลำบากคุณสามารถ “ปฏิเสธ” ได้อย่างง่ายดาย และโดยทั่วไปให้บุคคลหนึ่ง “เข้ามาแทนที่”
หากคุณต้องการ คุณสามารถมีความยืดหยุ่นมากขึ้นได้ สำหรับสิ่งนี้ คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้ที่จะปรับตำแหน่งเริ่มต้นของคุณเล็กน้อย โดยคำนึงถึงผลประโยชน์ของคู่ปฏิสัมพันธ์ของคุณ การประนีประนอม เพื่อที่คุณจะได้บรรลุวิธีแก้ปัญหาจากการสนทนา ที่เหมาะกับทุกคน

ถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้

• ในบรรดาเพื่อนของคุณ มีคนทำให้คุณโกรธมากจนหลังจากคุยกับเขาแล้วคุณก็พร้อมที่จะระเบิดหรือไม่?
• คนนี้หยาบคายตลอด พูดจาโกรธ ไม่สุภาพ น่าอับอาย จนเลือดคุณเดือดเมื่อคุยกับเขา?
• คุณเคยคิดที่จะประพฤติตัวกับบุคคลนี้ไม่เหมาะสมเหมือนกับที่เขาปฏิบัติกับคุณหรือไม่?

ฉันจะเล่านิทานให้คุณฟัง แต่ก่อนอื่นพระเจ้าทรงกำหนดให้ฉันต้องบอกว่าแม้ว่าคนที่เป็นปัญหาจะเป็นศัตรูของฉันมาหลายปี แต่ตอนนี้เขาเป็นเพื่อนสนิทของฉัน เขาเป็นคนที่รักฉันมากจนฉันซาบซึ้งทุกช่วงเวลาที่ได้สื่อสารกับเขา ดังนั้นฉันขอรับรองกับคุณตั้งแต่เริ่มต้น: ในกรณีส่วนใหญ่คือความสัมพันธ์ที่เลวร้าย สามารถกลายเป็นพระพรอันใหญ่หลวง ถ้าปฏิบัติตามสิ่งที่เขียนไว้ในโรม 12:18 นี่คือสิ่งที่ฉันต้องการจะพูดคุยกับคุณในวันนี้

เรื่องราวความสัมพันธ์ที่ยากลำบากของฉัน

เมื่อหลายปีก่อน ฉันต้องมีปฏิสัมพันธ์กับศิษยาภิบาลผู้หยาบคายและไม่เคารพมากที่สุดคนหนึ่งที่ฉันเคยรู้จักเป็นประจำ ผู้ชายคนนี้อาศัยอยู่ในเมืองเดียวกับฉัน ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงการพบเขา เมื่อผมพบว่าตัวเองอยู่ในห้องเดียวกันกับเขา ผมแทบโกรธเสมอกับสิ่งที่ออกมาจากปากของเขา เขาพูดอย่างหยาบคายต่อสาธารณะเกี่ยวกับศิษยาภิบาลและคริสตจักรอื่นๆ โดยมุ่งเป้าไปที่ทุกคน รวมถึงฉันด้วย!

เนื่องจากเขาเป็นหนึ่งในศิษยาภิบาลในเมืองของเรา ฉันจึงพยายามอย่างหนักที่จะเข้ากับเขา แต่เขาประพฤติตัวไม่เหมาะสมกับฉันมากจนการชอบเขาหมดคำถาม ฉันไม่ชอบอยู่ในบริษัทของเขาเลย! ฉันขอให้พระเจ้าช่วยฉันให้อภัยคำพูดที่ไร้หัวใจและรุนแรงเกี่ยวกับฉันและศิษยาภิบาลและผู้นำคนอื่นๆ หลายครั้ง เขาและฉันเป็นศิษยาภิบาลของโบสถ์ที่ใหญ่ที่สุดสองแห่งในเมืองนั้น ดังนั้นฉันจึงกระตือรือร้นที่จะสร้างความสัมพันธ์กับเขา แต่การพยายามเข้าใกล้เขากลับกลายเป็นว่าเหมือนกับการกอดต้นกระบองเพชร เขาแทงและทำร้ายฉันทุกครั้งที่ฉันเข้าใกล้เขา

ฉันพยายามโน้มน้าวตัวเองว่าของฉัน ความขัดแย้งภายในโดยมีศิษยาภิบาลคนนี้เกิดขึ้นจากลักษณะนิสัยที่แตกต่างกันของเรา แต่ในกรณีนี้ ปรากฎว่าเขาไม่เข้ากับศิษยาภิบาลคนใดในเมืองของเรา สาเหตุส่วนใหญ่ก็คือเขาเป็นเพียงผู้กระทำความผิด เขารู้ดีว่าเขากำลังทำให้คนอื่นขุ่นเคือง แต่เขาชอบมันและไม่มีความตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลง วิธีที่เขาปฏิบัติต่อฉันเหมือนกับที่เขาปฏิบัติต่อศิษยาภิบาลคนอื่นๆ ที่ฉันรู้จัก

หลังจากพยายามเชื่อมต่อกับเขาหลายปี ฉันก็ตระหนักว่าแม้ว่าชายคนนี้จะมีพรสวรรค์ก็ตาม สาธารณะนักเคลื่อนไหวเขาไม่มีทักษะ ส่วนตัวการสื่อสารกับผู้คน เขามีมารยาทไม่ดีและปัญหาก็คือ เขา.

ฉันจะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้?

เขาและฉันเป็นศิษยาภิบาลของโบสถ์ที่ใหญ่ที่สุดสองแห่งในเมืองของเรา และด้วยเหตุนี้จึงเข้าร่วมการประชุมที่เราทั้งคู่ต้องมีส่วนร่วมอยู่ตลอดเวลา วิลลี่-นิลลี่ ฉันต้องอยู่ร่วมกับผู้ชายคนนี้เป็นประจำ ฉันไม่สามารถหลีกเลี่ยงเพื่อนของเขาได้ ดังนั้นฉันจึงเริ่มทูลขอพระเจ้าให้ทรงช่วยให้ฉันเข้าใจว่าจะเข้ากันได้อย่างไร เพื่อฉันจะไม่เสียใจอีกต่อไปหลังจากพบปะกับเขาทุกครั้ง

นี่คือสิ่งที่พระเจ้าบอกฉัน

พระวิญญาณบริสุทธิ์ทรงนำฉันให้อ่านโรม 12:18 มันบอกว่าต่อไปนี้:

“หากเป็นไปได้ในส่วนของคุณ จงอยู่อย่างสงบสุขกับทุกคน”

ข้อนี้ให้แนวทางและคำตอบที่เป็นประโยชน์แก่ฉันซึ่งช่วยให้ฉันผ่านพ้นสถานการณ์ที่ยากลำบากนี้ไปได้สำเร็จ ฉันเชื่อว่าพวกเขาจะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการเข้ากับคนที่ประพฤติตนอย่างอุกอาจต่อคุณ

อัครสาวกเปาโลเริ่มต้นด้วยวลี “ถ้าเป็นไปได้”- คำว่า "ถ้า" - และในภาษากรีกคำนี้ อี๋ เป็นการเสนอคำถามปลายเปิดซึ่งไม่มีคำตอบที่แน่ชัด หมายความว่า อาจมีกรณีเมื่อใด เป็นไปไม่ได้บรรลุสันติภาพกับทุกคน ตามที่ฉันคิดว่าเราทุกคนรู้ดี การอยู่อย่างสงบสุขกับบางคนเป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อ ไม่ใช่เพราะเราทะเลาะกันมาก แต่เพราะด้วย พวกเขายากที่จะเข้ากันได้ อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าพวกเขาอาจจะคิดเหมือนกับเรา! แต่ไม่ว่างานจะยากแค่ไหนและไม่ว่าพฤติกรรมที่น่าเกลียดของผู้คนที่เราจะต้องเผชิญหน้าจะดูน่ารังเกียจเพียงใดก็ตาม พระบัญญัติของพระเจ้ายังคงเหมือนเดิม นั่นคือเราต้องใช้ความพยายามและความสามารถทุกวิถีทางเพื่อให้อยู่อย่างสงบสุขกับทุกคน

คำว่า "บางที" เป็นคำแปลจากภาษากรีก ดูนาตัน และในข้อนี้กล่าวถึงแนวคิดต่อไปนี้: มันยากแต่ทำได้- อย่างไรก็ตาม คำว่า “ถ้า” ที่ขึ้นต้นวลีทำให้เกิดความสงสัยในความเป็นไปได้ของงานนี้ บางทีความสงบสุขจะเกิดขึ้นบางทีอาจจะไม่ได้ แต่ถ้ายังเป็นไปได้ ก็ต้องพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย จากที่กล่าวมาข้างต้น วลีนี้สามารถแปลได้ดังนี้: “ถ้าเป็นไปได้”; “ถ้ามันเป็นไปได้”- หรือดังที่โองการของเรากล่าวไว้ว่า “ถ้าเป็นไปได้”.

พอลกล่าวต่อไปว่า: “...ส่วนท่านจงอยู่อย่างสันติกับทุกคน”- วลี "ในส่วนของคุณ" เป็นคำแปลของวลีภาษากรีกที่แปลว่า "เท่าที่ขึ้นอยู่กับคุณ"; มันชี้ไปที่คุณกับเราและมอบความรับผิดชอบในการรักษาสันติภาพและพฤติกรรมที่ดีให้กับเราและ ไม่ในความคิดของเราบุคคลที่ไม่สามารถทนได้ มันหมายความว่า: พระเจ้าคาดหวังให้เราพยายามอย่างเต็มที่และพยายามอยู่อย่างสันติกับทุกคน

วลี "จงอยู่อย่างสันติ" เป็นคำแปลในภาษากรีก ไอเรนูโอ , รูปแบบคำ ไอเรน ซึ่งหมายความว่า อยู่อย่างสงบ พบความสงบ รักษาความสงบ- ในบริบทของโรม 12:18 คำนี้สื่อความหมายต่อไปนี้: “เมื่อคุณมีความสงบสุขในที่สุด คุณควรพยายามอย่างสุดกำลังเพื่อรักษาและรักษามันไว้”- กล่าวอีกนัยหนึ่ง แทนที่จะทำให้ปัญหาแย่ลงในความสัมพันธ์ คุณต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อที่จะกลายเป็น ผู้สร้างสันติ!

สงบสุขกับคนทั้งโลก?

สังเกตว่าเปาโลกล่าวว่าเราควรพยายามอย่างสุดกำลังเพื่อค้นหาสันติสุขร่วมกับผู้คน “กับทุกคน” - ในภาษากรีกก็คือ แพนตัน แอนโทรปอน คำ แพนตัน วิธี ใดๆ- และคำว่า แอนโทรปอน – มาจาก มานุษยวิทยา, ซึ่งรวมถึง มนุษยชาติทั้งหมด: ชายและหญิงทุกคนทุกเชื้อชาติ สัญชาติ ภาษา สีผิว และศาสนา โดยไม่มีข้อยกเว้น ไม่มีวลีใดในภาษากรีกที่ครอบคลุมมากไปกว่า แพนตัน แอนโทรปอน มันครอบคลุมเผ่าพันธุ์มนุษย์ทั้งหมดอย่างแท้จริง แต่ไม่ได้หมายความว่าเราต้องเห็นด้วยกับทุกคนหรือยอมรับพฤติกรรมของพวกเขา นี่หมายความว่าเราจะต้องอยู่อย่างสงบสุขกับพวกเขาอย่างสุดความสามารถ

พระบัญญัติข้อนี้ใช้กับเราด้วย และไม่ได้บอกให้เราอยู่อย่างสงบสุขเฉพาะกับเพื่อน ครอบครัว สหาย หรือผู้ที่มีความคิดเหมือนกันเท่านั้น เราได้รับคำสั่งให้อยู่อย่างสงบสุขกับทุกคน หากเป็นไปได้ในส่วนของเรา โรม 12:18 สามารถตีความได้ดังนี้:

“หากเป็นไปได้ เท่าที่ขึ้นอยู่กับคุณ จงอยู่อย่างสงบสุขกับทุกคน โดยไม่มีข้อยกเว้นแม้แต่ข้อเดียว”

ข้อนี้ช่วยฉันได้มากเมื่อฉันพยายามหาวิธีที่จะเข้ากับศิษยาภิบาลที่หยาบคายคนนี้ได้ สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากข้อนี้คือพระเยซูไม่ได้คาดหวังให้ฉันเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของชายคนนี้ แต่พระองค์ทรงคาดหวังให้ฉันพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้เกิดสันติสุขร่วมกับพระองค์ และเนื่องจากการอยู่อย่างสันติกับเขาไม่ได้หมายความว่าจะต้องสนทนาอย่างใกล้ชิดกับเขาเป็นเวลานาน ฉันจึงตัดสินใจว่าจะไม่เสียใจกับชายคนนี้ที่ทำให้ฉันรู้สึกหงุดหงิดและหงุดหงิดมากอีกต่อไป ฉันต้องละทิ้งสถานการณ์นี้ และมอบชายคนนี้ไว้ในพระหัตถ์ของพระเจ้า ไม่ต้องตำหนิเขาหรือพยายามแก้ไขเขาอีกต่อไป ดังนั้นเท่าที่เรื่องนี้ขึ้นอยู่กับฉัน ฉันจะทำทุกอย่างที่จำเป็นในส่วนของฉันเพื่อให้อยู่อย่างสงบสุขกับเขา

ฉันรู้ว่าคุณก็ต้องรับมือกับคนเจ้าปัญหา เช่นเดียวกับคนอื่นๆ ความสัมพันธ์ที่ทำให้คุณเดือดร้อน หากคุณเบื่อที่จะต้องอารมณ์เสีย รำคาญ หรือไม่พยายามแก้ไขคนเหล่านี้ไม่สำเร็จ บางทีคุณควรพยายามสร้างสันติภาพกับพวกเขา แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเจรจากับคนยากลำบากดังนั้นในบางครั้ง ตัวเลือกที่ดีที่สุด– เพียงทำทุกอย่างเพื่อให้มีความสงบสุขกับพวกเขา นี่คือสิ่งที่พระวิญญาณบริสุทธิ์บอกฉัน และฉันหวังว่าพระองค์กำลังบอกคุณในสิ่งเดียวกันในตอนนี้

หากคุณเหนื่อยล้าจากการพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่ไม่สามารถสร้างได้กับคนๆ นี้หรือคนๆ นั้น และการติดต่อกับเขาเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ให้ขอพระวิญญาณบริสุทธิ์วางใจของคุณเข้าหาเขาเพื่อที่คุณจะได้อยู่อย่างสงบ สม่ำเสมอกับบุคคลเช่นนี้ คนที่ยากลำบากคนนี้เป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่พระวิญญาณบริสุทธิ์ทรงบัญชาให้คุณอยู่ในความสงบ อย่างที่ฉันบอกไป นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเห็นด้วยกับบุคคลนี้ในทุกเรื่อง ยอมรับพฤติกรรมของเขา หรือละทิ้งความเชื่อของคุณเพื่อบรรลุสันติภาพกับเขา นี่หมายความว่าคุณจะไม่ขัดแย้งกับเขาอีกต่อไป

หากคุณปฏิบัติตามข้อนี้ ผลลัพธ์ก็คือคุณจะสงบลง และคนเจ้าปัญหาจะไม่สามารถทำให้คุณโกรธได้ เพราะคุณจะเตรียมตัวเองให้อยู่อย่างสงบสุขกับทุกคน ไม่ว่าพวกเขาจะทำหรือพูดอะไรก็ตาม

บทความของฉันวันนี้ช่วยคุณได้ไหม?

ขณะที่ฉันนั่งเขียนบทความนี้ ฉันอธิษฐานขอให้พระเจ้าให้กำลังใจและเสริมกำลังคุณ ตอบคำอธิษฐานและคำร้องขอของคุณ และทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น

แต่ละคนมีความแตกต่างกัน ดังนั้นจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะค้นพบ ภาษาทั่วไปกับคนแปลกหน้า เราจะแนะนำหลายวิธีที่จะช่วยคุณค้นหาภาษาที่ใช้ร่วมกับผู้คน

พูดให้ตรงประเด็น

ก่อนที่คุณจะเริ่มบทสนทนา ให้คิดถึงสิ่งที่คุณต้องการพูดและพูดด้วยน้ำเสียงสงบ พยายามอย่าพูดมากเกินไปเพราะคุณสามารถพูดมากเกินไปได้ง่าย

รักษาสัญญาของคุณ

มันเกิดขึ้นที่เราสัญญาอะไรบางอย่างแล้วลืมทันที และมีแนวโน้มว่าบุคคลนั้นกำลังรอสิ่งที่สัญญาไว้ และหากเขาไม่ได้รับ เขาจะสูญเสียความไว้วางใจในตัวคุณ ดังนั้นอย่าสัญญาหรือรักษาสัญญาโดยไม่มีข้อแก้ตัว

พูดจาสุภาพ

หากคุณมีความปรารถนาและโอกาสให้พูดถ้อยคำที่ไพเราะและไพเราะ นี่อาจเป็นคำชม ความกตัญญู หรือคำชมเชย มันไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น และบุคคลนั้นจะพอใจและจะมีใจชอบคุณมากขึ้น

เคารพผู้อื่นและตัวคุณเอง

หากบุคคลไม่ต้องการสื่อสารกับคุณ ให้เคารพสิทธิ์ของเขา หากมีคนต้องการมอบจิตวิญญาณของเขาให้กับคุณและคุณไม่รังเกียจ สิ่งนี้จะทำให้คุณใกล้ชิดยิ่งขึ้น หากคุณไม่ต้องการหรือไม่สามารถเป็นหมอนสำหรับน้ำตาหรือคำนินทาได้ ให้ค่อยๆ อธิบายเรื่องนี้ให้บุคคลนั้นฟัง คุณไม่จำเป็นต้องเป็นที่ชื่นชอบของทุกคน แต่คุณควรได้รับความเคารพในฐานะบุคคล

แบ่งปันสิ่งที่เป็นบวก

ผู้คนมักถูกดึงดูดเข้าหาผู้ที่คิดบวก ผู้ที่รู้จักวิธีใช้ชีวิตอย่างสนุกสนานและแบ่งปันอารมณ์กับผู้อื่น ทุกคนมีปัญหา แต่ทัศนคติของทุกคนต่อพวกเขาแตกต่างกัน พยายามใช้ชีวิตให้สบายๆ แล้วคนจะเข้าอกเข้าใจคุณ

พยายามอย่าโต้แย้ง

หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณถูก ควรเห็นด้วยกับข้อพิพาทจะดีกว่า เป็นการดีกว่าที่จะบอกว่าคุณเห็นด้วยมากกว่าที่จะโต้แย้งแล้วแพ้ข้อโต้แย้ง น้อยคนนักที่จะชอบคนชอบโต้แย้ง

อย่าพูดถึงคนอื่น

จำไว้ตลอดไป - ไม่มีใครชอบเรื่องซุบซิบ หากพวกเขาพยายามบอกนินทาหรือหารือเกี่ยวกับเจ้านายของคุณ คุณควรออกหรือเปลี่ยนความสนใจไปที่เรื่องอื่นจะดีกว่า

อย่ากลัวคำวิจารณ์

การวิจารณ์ไม่ได้พูดในทางที่เป็นอันตรายเสมอไป บ่อยครั้งผู้คนต้องการดึงความสนใจของคุณไปยังปัญหาบางอย่างด้วยวิธีนี้ พยายามมองว่าคำวิจารณ์เป็นโอกาสในการปรับปรุง

ถ้าไม่รู้ก็ถาม

ไม่ผิดที่จะถามผู้มีประสบการณ์หรือผู้เชี่ยวชาญในสิ่งที่คุณไม่รู้ สิ่งนี้จะแสดงว่าคุณเปิดกว้างต่อทุกสิ่งใหม่ ๆ พร้อมที่จะเรียนรู้และเรียนรู้ และนี่ก็น่ายกย่อง

มีความจริงใจ

ไม่มีอะไรดึงดูดผู้คนเข้ามาหาคุณมากไปกว่าความจริงใจของคุณ ซื่อสัตย์และจริงใจในความปรารถนาและการแสดงออกถึงมิตรภาพ ในคำชมและคำแนะนำของคุณ สนใจชีวิตของคนรอบข้างอย่างจริงใจ เมื่อผู้คนรู้ว่าคุณใส่ใจพวกเขา พวกเขาก็เริ่มสนใจคุณ

คุณอยากเรียนรู้วิธีผูกมิตรและสร้างความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จกับคนที่คุณไม่รู้จักหรือไม่?

ทวีต

ส่ง

เย็น

ฉันคิดว่าส่วนใหญ่คงไม่รังเกียจ

ฉันเรียนรู้เทคโนโลยีที่จะช่วยให้เราผูกมิตรกับบุคคลที่เราต้องการจาก Jack Schafer เจ้าหน้าที่ FBI ที่เกษียณแล้ว เขาได้สูตรมิตรภาพซึ่งประกอบด้วยประเด็นต่อไปนี้:

• ความใกล้ชิด,
• ความถี่
• ระยะเวลา,
• ความเข้ม

ทั้งสี่จุดมีบทบาทสำคัญในการสร้างรูปร่าง ความสัมพันธ์ฉันมิตร- มาดูรายละเอียดแต่ละจุดกันดีกว่า

ความใกล้ชิด

สิ่งสำคัญคือคุณต้องใกล้ชิดกับคนที่คุณต้องการผูกมิตรด้วยแค่ไหน และคุณปรากฏตัวในขอบเขตการมองเห็นของพวกเขาบ่อยแค่ไหน

ความใกล้ชิดทำให้อีกฝ่ายชอบคุณและดึงดูดใจคุณร่วมกัน “แม่เหล็ก” ชนิดหนึ่ง ยิ่งไปกว่านั้น สิ่งนี้เกิดขึ้นในระดับที่ไม่ใช่คำพูด ไร้คำพูด.

ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องรักษาระยะห่างที่ปลอดภัย เพื่อให้บุคคลไม่รู้สึกว่าถูกคุกคามจากการมีบุคคลอื่นก้าวก่ายหรือใกล้ชิดเกินไป ไม่จำเป็นต้อง "ห้อยอยู่ใต้เท้าของคุณ" แต่ในขณะเดียวกันก็อยู่ใกล้ๆ

ยิ่งเราใช้เวลากับบุคคลใดบุคคลหนึ่งมากเท่าใด เราก็ยิ่งมีอิทธิพลต่อความคิดและการกระทำของเขามากขึ้นเท่านั้น

ตัวอย่างเช่น เวลาที่ผู้คนใช้เวลาร่วมกับผู้เชี่ยวชาญจะส่งผลต่อทักษะของพวกเขาอย่างมาก

มากกว่า ตัวอย่างที่ดี- นี่คือชุมชนของคนที่คุณอาศัยอยู่

ตัวอย่างเช่น คุณมีเพื่อนสนิทที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุด หากเขาใช้ชีวิตแบบมีสุขภาพดี คุณก็จะใช้ชีวิตเหมือนเดิม หรือหากพวกเขามีรายได้โดยเฉลี่ย $10,000 ขึ้นไป คุณก็อาจจะมีรายได้เท่าเดิม

คุณได้รับอิทธิพลจากคนที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุด จากนี้ไปจะเป็นการดีกว่าถ้าทำความคุ้นเคยที่มีประโยชน์และมีคุณภาพสูงเท่านั้น คนที่ดีที่สุดนั่นจะทำให้คุณก้าวไปข้างหน้า

ความถี่และระยะเวลา

ความถี่คือจำนวนการประชุมหรือการโทร/ข้อความที่คุณมีกับบุคคลอื่นต่อหน่วยเวลา

และระยะเวลาคือระยะเวลาของการติดต่อแต่ละครั้ง

หากคุณพบเพื่อนบ่อยๆ การประชุมและการสนทนาทางโทรศัพท์จะสั้นลง ในทางกลับกัน หากคุณประชุมน้อยครั้ง ระยะเวลาของการประชุมแต่ละครั้งจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ความเข้ม

ความเข้มข้นคือความสามารถในการสนองความต้องการด้านจิตใจและ/หรือทางกายภาพของบุคคลอื่นอย่างสูงสุดผ่านพฤติกรรมทางวาจาหรืออวัจนภาษา

ตัวอย่าง: คู่สามีภรรยาที่ดูเหมือนจะอยู่ด้วยกัน เลยเจอกันบ่อยและใช้เวลาดูทีวีหรือดูคอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนด้วยกันเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่มีอารมณ์ใดๆ จากการสื่อสารกันอีกต่อไป

ความสัมพันธ์ดังกล่าวสามารถปรับปรุงได้โดยการเพิ่มความเข้มข้นเข้าไปในความสัมพันธ์

กล่าวคือจัด วันที่โรแมนติก,ทำเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักเพื่อปลุกความรู้สึกเก่าๆ หรือปิดทีวี คอมพิวเตอร์ และโทรศัพท์สัก 1-2 ชั่วโมงแล้วคุยกัน

มันเหมือนกันในมิตรภาพ บางครั้งการให้ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ หรืออย่างน้อยก็จ่ายบิลโดยไม่ต้องบริจาค แต่เสนอว่าจะจ่ายให้ทุกคนด้วยตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ ในอนาคตสิ่งนี้จะชำระด้วยดอกเบี้ย!

จุดติดต่อ

การค้นหา "จุดร่วม" เป็นส่วนใหญ่ วิธีที่รวดเร็วเข้าถึงความเข้าใจร่วมกัน ฉันจะพูดถึงเรื่องนี้ในโพสต์ถัดไป

ยกตัวอย่างคนสองคนที่ไม่รู้จักกันและพบกันครั้งแรก พวกเขาเป็นคนแปลกหน้าของกันและกัน

หรือ... ลองนึกภาพคุณกำลังเดินไปตามถนนในเมืองที่ไม่มีใครรู้จักคุณ ผู้คนเดินผ่านไปมา และเร่งรีบทำธุระของพวกเขา พวกเขาทั้งหมดไม่แยแสกับคุณ ในกรณีทั้งหมดนี้ คุณจะอยู่ในโซนต่อเนื่อง คุณเป็นคนแปลกหน้าสำหรับคนอื่น และพวกเขาก็เป็นคนแปลกหน้าสำหรับคุณ

ปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์ทั้งหมดเกิดขึ้นในโซนนี้ ความต่อเนื่อง.

ที่นั่นข้อมูลที่เข้ามาจะได้รับการประมวลผลอย่างต่อเนื่องเพื่อกำหนดวิธีตอบสนองต่อสิ่งที่ปรากฏในขอบเขตการมองเห็นของเรา:

• ไม่สนใจ
• พยายามติดต่อ,
• ย้ายออกไป

กระบวนการนี้เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ เนื่องจากสมองเองก็ถูกตั้งโปรแกรมโดยธรรมชาติสำหรับการกระทำดังกล่าว ความจริงก็คือ สมองอธิบายพฤติกรรมทั้งทางวาจาและอวัจนภาษาว่าเป็นมิตร เป็นกลาง หรือไม่เป็นมิตร

คุณเคยถามตัวเองด้วยคำถามนี้หรือไม่: เหตุใดคนหนึ่งจึงมีพรสวรรค์ในการดึงดูดผู้คนและสร้างความประทับใจให้กับพวกเขา ในขณะที่อีกคนที่น่าดึงดูดและประสบความสำเร็จไม่แพ้กันกลับไม่ได้รับของขวัญที่ดึงดูดใจนี้

สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากการส่งสัญญาณแห่งความเป็นศัตรูโดยไม่รู้ตัว

เกี่ยวกับสัญญาณของความเป็นปรปักษ์

คนจรจัดมักจะขอร้อง โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ แต่พวกเขาไม่ได้รบกวนทุกคน โดยปกติแล้วพวกเขาจะเลือกคนที่จะให้เงินพวกเขาอย่างแน่นอนและเริ่มไล่ตามพวกเขา ขอทานจะรู้ได้อย่างไรว่าใครมีจิตใจดีและใครไม่มี?

มันง่ายมาก: พวกเขารับสัญญาณที่เป็นมิตรและไม่เป็นมิตรโดยไม่ใช้คำพูด

หากเป้าหมายสบตา โอกาสที่จะได้รับเอกสารประกอบคำบรรยายจะเพิ่มขึ้น ถ้าคนๆ หนึ่งยิ้ม โอกาสก็จะยิ่งสูงขึ้นไปอีก หากเห็นความเมตตาบนใบหน้าของวัตถุ เขาก็เกือบจะให้เงินคุณอย่างแน่นอน

หากคุณถูกขอทานและขอทานโจมตีอยู่ตลอดเวลา นั่นหมายความว่าคุณกำลังส่งสัญญาณให้พวกเขาทราบโดยไม่ได้ตั้งใจว่าคุณพร้อมที่จะติดต่อเป็นการส่วนตัวแล้ว หากไม่มีการติดต่อเป็นการส่วนตัว ก็ไม่มีโอกาสที่จะได้รับบิณฑบาต ขอทานรู้เรื่องนี้ดีและหันไปหาผู้ที่น่าจะสงสารและให้รางวัลความพยายามของพวกเขามากที่สุดในสถานการณ์เหล่านี้ การมองเมืองที่โกรธเกรี้ยวจะช่วยคุณได้

บทสรุป

ดังนั้นสิ่งสำคัญที่ต้องจำ หากต้องการผูกมิตรกับบุคคลใดๆ ให้ใช้สูตรมิตรภาพ:

ความใกล้ชิด + ความถี่ + ระยะเวลา + ความเข้ม

เข้าใจว่ามิตรภาพจะต้องสร้างบนรากฐานที่มั่นคง และสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือทำให้เธอพอใจโดยไม่ต้องพูดอะไรแม้แต่คำเดียว ขั้นตอนที่สองคือการแสดงความเห็นอกเห็นใจด้วยคำพูดและบ่งบอกถึงมิตรภาพระยะยาว และหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ ให้ติดต่ออย่างเข้มข้นมากขึ้นในระดับที่ไม่ใช้คำพูด: มองตาให้บ่อยขึ้น เอียงศีรษะแล้วเชิดคางไปข้างหน้าเล็กน้อย สมองของมนุษย์ตีความท่าทางเหล่านี้เป็น "สัญญาณที่เป็นมิตร"

แต่จะเพิ่มเติมในโพสต์ถัดไป!

บทความนี้พูดถึงวิธีการหาภาษากลางกับผู้คนเพื่อสื่อสารโดยไม่มีความขัดแย้งและเชิงบวกในสถานการณ์ต่างๆ

ความสามารถในการเข้ากับผู้คนรอบตัวเราอาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา ท้ายที่สุดแล้ว ความสำเร็จของกิจกรรมอย่างใดอย่างหนึ่ง รวมถึงบรรยากาศทางจิตวิทยาภายในของเรานั้นขึ้นอยู่กับการสื่อสารกับผู้อื่น ดังนั้นหากบุคคลสามารถสร้างความไว้วางใจและความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนและเพื่อนร่วมงานความสามัคคีและความสงบจะครอบงำอยู่ภายในตัวเขาเสมอ การสื่อสารที่เป็นมิตรและการไม่มีผู้ประสงค์ร้ายจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อทัศนคติเชิงบวก หากบุคคลหนึ่งสร้างศัตรูจำนวนมาก รู้สึกโกรธหรือไม่พอใจต่อผู้อื่น หงุดหงิดกับใครบางคนอยู่ตลอดเวลา สิ่งนี้จะส่งผลต่อประสาทและอารมณ์ของเขาอย่างแน่นอน และทุกอย่างจะหลุดออกจากมือจากส่วนเกิน อารมณ์เชิงลบ.

แน่นอนว่าทุกคนต้องการ หากไม่ใช่ความสัมพันธ์ฉันมิตรกับทุกคนรอบตัว อย่างน้อยก็ต้องมีการสื่อสารที่เป็นกลาง โดยไม่ดูถูกและโกรธเคือง และการสร้างความสัมพันธ์ดังกล่าวก็ไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งสำคัญคือสามารถติดตามตัวเองและกระแสของการสนทนาได้

ความสุภาพ

เมื่อสื่อสารกับคนแปลกหน้า สิ่งสำคัญอันดับแรกคือต้องสุภาพและเอาใจใส่ สนใจบุคคลนั้นและหัวข้อสนทนาของคุณอย่างแท้จริง ค้นหาความคิดเห็นของเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือประเด็นนั้น แสดงความเห็นของคุณเอง เป็นสิ่งสำคัญมากที่ตั้งแต่ขั้นตอนแรกของการสื่อสารบุคคลจะต้องเข้าใจว่าเขาได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพและมีน้ำใจ

รอยยิ้ม

รอยยิ้มเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดทั้งในการพบปะผู้คนและในการสร้างมิตรภาพ นอกจากนี้รอยยิ้มยังแสดงให้คู่สนทนาเห็นว่าคุณยินดีที่จะสื่อสารกับเขา นอกจากนี้ยังช่วยกลบเกลื่อนสถานการณ์ได้อย่างสมบูรณ์แบบซึ่งจะป้องกันไม่ให้เกิดสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจและความคลุมเครือ

มุมมองที่แตกต่างกัน

ทั้งสองมีมุมมองที่เหมือนกันทุกประการในทุกประเด็น คนละคนแน่นอนว่ามันเป็นไปไม่ได้ ดังนั้นข้อพิพาทจึงเป็นองค์ประกอบตามธรรมชาติของการสื่อสาร ไม่มีอะไรผิดกับความจริงที่ว่าคู่สนทนาของคุณแสดงความคิดเห็นที่แตกต่างจากของคุณ ให้เหตุผลและปกป้องความคิดเห็นของเขา ท้ายที่สุดแล้ว มันเป็นการโต้แย้งว่าความจริงเกิดขึ้น ข้อพิพาทเป็นสิ่งที่ดีในการกลั่นกรอง รู้จักการเห็นด้วยและยอมรับความคิดเห็นของผู้อื่น สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าข้อพิพาทไม่กลายเป็นการทะเลาะวิวาทที่ไม่สามารถควบคุมได้และที่แย่กว่านั้นคือเป็นการถูกทำร้ายร่างกาย ไม่ว่าในสถานการณ์ใด ๆ อย่าดูถูกคู่ต่อสู้ของคุณและอย่ายอมแพ้ต่อการยั่วยุของเขา พยายามหาจุดยืนที่มีเหมือนกันกับคู่สนทนาของคุณในประเด็นอื่นๆ และเปลี่ยนบทสนทนาไปในทิศทางอื่น โดยสังเกตว่ามุมมองของเขาน่าสนใจและยังมีที่ที่ควรจะเป็นเช่นนั้น

ความยืดหยุ่น

หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงข้อพิพาทได้ สิ่งสำคัญคือต้องมีความยืดหยุ่น คู่สนทนาที่มีความสามารถจะต้องสามารถรับฟังและยอมรับความคิดเห็นของผู้อื่นได้ ดังนั้นในการโต้แย้ง พยายามฟังและ (ที่สำคัญที่สุด!) รับฟังข้อโต้แย้งของอีกฝ่าย บางทีอาจเป็นคุณที่เข้าใจผิดในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง และคู่ต่อสู้ของคุณจะสามารถยืนยันความถูกต้องของการตัดสินของเขาได้ และด้วยเหตุนี้ จึงสามารถขจัดสมมติฐานที่ผิดพลาดของคุณได้ เรียนรู้ที่จะยอมรับเมื่อคุณผิดหรือไร้ความสามารถ และอย่าลืมขอบคุณคู่สนทนาของคุณสำหรับคำอธิบายของเขา ความสุภาพดังกล่าวเอื้ออำนวยและเอื้ออำนวยต่อบุคคลที่มีความปรารถนาที่จะสื่อสารกับคุณต่อไปในอนาคต

การสื่อสารในเรื่องที่เป็นทางการ

บ่อยครั้งเราต้องสื่อสารกับผู้คนในเรื่องที่เป็นทางการหรือประเด็นอื่นที่คล้ายคลึงกัน ที่นี่คุณไม่จำเป็นต้องเลือกคู่สนทนาของคุณอีกต่อไป สถานการณ์เป็นเช่นนั้นไม่ว่าคุณจะต้องการหรือไม่ก็ตามคุณยังคงต้องสื่อสารกัน หากคุณรู้สึกว่าบุคคลนั้นไม่เป็นมิตรกับคุณมากนักในช่วงแรก ให้พยายามป้องกันสถานการณ์ที่อาจนำไปสู่ความขัดแย้ง ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม คุณไม่ควรกดดันตัวเองและหลีกเลี่ยงการสื่อสารแบบสุดโต่ง การแสดงความไม่พอใจต่อกันเป็นกระแส คุณทั้งคู่ได้แต่เสียเวลาและคลายความกังวลใจ สิ่งสำคัญคือต้องสามารถหาทางประนีประนอมได้ คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจว่าการสื่อสารที่เป็นกลางในสถานการณ์นี้เหมาะสมที่สุด มันอยู่ในความสนใจร่วมกันของคุณ และประสาทของคุณจะเป็นระเบียบ และสิ่งต่างๆ จะเร็วขึ้นและมีประสิทธิผลมากขึ้น

อารมณ์ไม่ดี

งดการสนทนาที่สำคัญหากคุณอารมณ์ไม่ดี ควบคุมอารมณ์ของคุณ ถ้าคุณรู้สึก ความตึงเครียดประสาทเหนื่อยล้าหงุดหงิดและคุณมีความคิดที่ว่าการสนทนาจะไม่ได้ผลควรกำหนดเวลาใหม่จนกว่าจะถึงเวลาที่เหมาะสมกว่า ในบางจุดอารมณ์ของคุณอาจแพร่กระจายไปยังเขาเช่นกัน แม้จะไม่ค่อยไม่เห็นด้วยกับคู่สนทนาของคุณก็ตาม เห็นด้วยไม่น่าเป็นไปได้ที่ใครก็ตามจะพอใจกับการสื่อสารกับเส้นประสาทที่กำลังจะระเบิด ในกรณีนี้ ถ้าเป็นไปได้ ให้กำหนดเวลาการประชุมกับบุคคลนั้นใหม่

ทัศนคติเชิงลบต่อบุคคลอื่น

หากสาเหตุของอารมณ์เชิงลบของคุณเกี่ยวข้องโดยตรงกับบุคคลที่คุณจะสื่อสารด้วย คุณต้องกำจัดสิ่งเหล่านั้นโดยเร็วที่สุด ก่อนอื่นสิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณเพราะการปฏิเสธต่อบุคคลอื่นทำให้คุณไม่สามารถดึงดูดความสุขและความดีเข้ามาในชีวิตของคุณได้

บายทุกคน.
ขอแสดงความนับถือ Vyacheslav