มารดาเกือบทุกคนมุ่งมั่นที่จะจัดการเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมและเลี้ยงลูกให้นานที่สุด อย่างไรก็ตาม บางครั้งความตั้งใจดีเหล่านี้ก็ประสบกับความยากลำบากที่ไม่คาดคิด ปัญหาประการหนึ่งคือทารกไม่ยอมปล่อยเต้านมเป็นเวลานาน ผู้เป็นแม่จะรู้สึก “ผูกพัน” กับลูกอย่างแท้จริงและรู้สึกเหนื่อย และหากเด็กดูดนมแม่บ่อยๆ ในตอนกลางคืน จะทำให้แม่หมดแรง เนื่องจากเธอขาดโอกาสในการนอนหลับให้เพียงพอ
ก่อนที่จะหาวิธีแก้ปัญหาว่าทำไมเด็กไม่ปล่อยเต้านมแม่จึงจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของการเกิดขึ้นเสียก่อน บ่อยครั้งที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้ผู้เป็นแม่ตัดสินใจว่าเธอมีนมน้อยและเพียงส่งลูกไปรับสารอาหารเทียม อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถรักษาไว้ได้สำเร็จโดยไม่ต้องใช้มาตรการที่รุนแรง เช่น การหย่านม
ในช่วงพัฒนาการของทารกบางช่วง การที่ทารกดูดนมบ่อยมากถือเป็นบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาสำหรับเขา ข้อมูลต่อไปนี้จะอธิบายถึงช่วงพัฒนาการหลักๆ ที่ "วิกฤต" ซึ่งทารกมักจะขอเต้านม
ทารกแรกเกิดมักถามหาเต้านม
ตามกฎแล้วเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิดจะใช้เวลาส่วนใหญ่ในการนอนหลับเพียงบางครั้งเท่านั้นที่ตื่นขึ้นมาเพื่อตอบสนองความต้องการหลักในช่วงเวลาของการพัฒนา - ความต้องการอาหาร แต่ในช่วงสัปดาห์ที่สี่หรือห้าของชีวิต ผู้เป็นแม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของทารกอย่างน่าประหลาดใจ ทารกใช้เวลาตื่นมากขึ้น เริ่มตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกอย่างมีสติ เช่น แสงและเสียง และเรียนรู้ที่จะเพ่งความสนใจไปที่วัตถุบางอย่างชั่วขณะหนึ่ง ตามกฎแล้วในวัยนี้ทารกจะมอบรอยยิ้มอย่างมีสติให้กับแม่เป็นครั้งแรกที่รอคอยมานาน
พัฒนาการเชิงบวกนี้เกิดจากการที่อวัยวะรับสัมผัสของทารก "อยู่เฉยๆ" ในเดือนแรกเริ่มมีการพัฒนาอย่างแข็งขัน เด็กเข้าใจอย่างชัดเจน: บางสิ่งบางอย่างในโลกปกติที่แสนสบายและคุ้นเคยของเขาเปลี่ยนไปอย่างมาก โดยธรรมชาติแล้ว เด็กจะสับสนและหวาดกลัว เขาพยายามกลับไปยังโลกที่คุ้นเคย แต่ในขณะเดียวกันทารกก็เข้าใจว่าแม่ของเขาอยู่ใกล้ๆ และเพื่อให้เขารู้สึกได้รับการปกป้องมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เขาจำเป็นต้องสัมผัสร่างกายกับแม่ของเขา จะบรรลุเป้าหมายได้อย่างไร? โดยทาลงบนเต้านมแม่ ช่วงเวลาดังกล่าวจะปรากฏในทารกทุกคน - สำหรับบางคนอาจมีระยะเวลานานกว่าและเด่นชัดกว่า สำหรับบางคนก็แทบจะไม่มีใครสังเกตเห็นเลย ระยะเวลาของช่วงวิกฤตดังกล่าวอาจแตกต่างกันไป: จากหลายวันไปจนถึงหลายเดือน
ในกรณีส่วนใหญ่ มารดาจะไม่ทราบถึงคุณลักษณะนี้ของทารกเมื่อโตขึ้น และไม่สามารถหาสาเหตุของพฤติกรรมนี้ได้ ผู้หญิงคนนั้นเริ่มกังวลและมองหาสาเหตุของความวิตกกังวลของทารก คุณแม่อาจรู้สึกสับสนและหวาดกลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากช่วงเวลานี้ยืดเยื้อไปหลายสัปดาห์ บ่อยครั้งที่แม่หันไปหากุมารแพทย์ แต่ปรากฎว่าทารกมีสุขภาพที่ดีอย่างแน่นอน ทั้งหมดนี้นำไปสู่การเกิดขึ้น ความคิดเห็นที่ผิดพลาดสัมพันธ์กับการที่แม่มีนมน้อยและลูกก็หิวตลอดเวลาซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเขาถึงร้องไห้
จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? ทารกร้องไห้จากความรู้สึกถึงสิ่งแปลกใหม่ เขาต้องการความมั่นใจอย่างมากว่ามีเพียงแม่เท่านั้นที่จะให้ได้ ดังนั้นใจเย็น ๆ นะที่รัก! กลิ่นของคุณ ความอบอุ่นในร่างกาย การสัมผัสทางกายกับเด็กคือสิ่งที่เขาต้องการในตอนนี้ คุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับการสื่อสารด้วยเสียงกับลูกน้อยของคุณ - หลังจากนั้นเสียงของคุณก็คุ้นเคยกับเขาเช่นกัน เขาได้ยินมาเก้าเดือนติดต่อกัน
ความจริงที่ว่าเด็กมักจะขอเต้านมเป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติอย่างยิ่ง ทารกไม่ควรถูกปฏิเสธและพยายามแทนที่แม่ที่เขาต้องการมากด้วยจุกนมหลอกและขวดนม พวกเขาจะไม่ทำให้สถานการณ์ดีขึ้น แต่อาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ การดื่มนมจากขวดง่ายกว่าจากอกแม่มาก ผลก็คือ เด็กอาจปฏิเสธที่จะให้นมลูก ในขณะที่ความต้องการที่สำคัญในการติดต่อใกล้ชิดกับแม่ของเขาจะยังคงไม่เป็นที่พอใจ ทารกจะยังคงร้องไห้และกังวล และคุณจะยังอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนเกือบตลอดเวลา
หากคุณยังคงสงสัยว่าเหตุใดทารกจึงต้องการนมแม่อย่างต่อเนื่องและยังคงเชื่อว่าคุณมีนมน้อยและทารกหิวตลอดเวลา คุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:
- หยุดใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปอย่างน้อยหนึ่งวัน นับจำนวนผ้าอ้อมเปียกที่คุณใช้ในแต่ละวัน หากคุณนับ 10-12 คุณจะมั่นใจได้เลยว่าลูกน้อยของคุณจะไม่หิวอย่างแน่นอน
- หากนี่ยังไม่เพียงพอสำหรับคุณและยังมีข้อสงสัยอยู่ โปรดติดต่อกุมารแพทย์เพื่อชั่งน้ำหนักลูกน้อยของคุณ หากเด็กมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นตามที่กำหนดในวัยนี้ แสดงว่าเขามีนมเพียงพอ
- สำหรับคุณแม่ที่อยู่ไม่สุขโดยเฉพาะ เราขอแนะนำให้ซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักเด็กแบบอิเล็กทรอนิกส์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทุกวันของเด็กอายุไม่เกิน 3 เดือนควรอยู่ที่ประมาณ 40 กรัม จำเป็นต้องดึงความสนใจของมารดาไปยังสิ่งที่เรียกว่า "การควบคุมการชั่งน้ำหนัก" แยกจากกัน การวิจัยสมัยใหม่ยืนยันมานานแล้วถึงความไร้ประสิทธิผลและประสิทธิภาพที่ต่ำมากของวิธีการตรวจสอบปริมาณอาหารที่เด็กกินนี้ เด็กกินนมในปริมาณที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงในเวลาที่ต่างกัน
ในกรณีเดียวกัน หากเด็กมีอาการชัดเจนว่าขาดนมตามที่ระบุไว้ข้างต้น ก็ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกและรีบไปที่ร้านขายยาที่ใกล้ที่สุดเพื่อรับนมผงและขวดนม
ทารกดูดนมแม่อย่างต่อเนื่องเพราะแม่มีน้ำนมไม่เพียงพอ
อย่าอารมณ์เสียเกินไปหากปริมาณนมไม่เพียงพอจริงๆ ตามกฎแล้ว การสร้างการให้นมบุตรและกระตุ้นการผลิตน้ำนมที่เพิ่มขึ้นนั้นไม่ใช่เรื่องยาก จากนั้นทารกจะดูดเต้านมอย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นก้าวแรกในการเพิ่มการให้นมบุตร ร่างกายของผู้หญิงผลิตนมภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมน ในการผลิตมันจำเป็นที่ต่อมใต้สมองจะต้องได้รับข้อมูลเกี่ยวกับความจำเป็นในการผลิตน้ำนม นี่เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าทารกวางบนเต้านม ดังนั้นหากทารกดูดนมเกือบตลอดเวลา จะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม
การบีบเก็บน้ำนมก็ให้ผลใกล้เคียงกันแต่อ่อนแรงน้อยกว่า วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเพิ่มการให้นมบุตรคือต้องยอมรับว่าทารกต้องการเต้านมจากแม่อยู่ตลอดเวลา นอกจากนี้ยังมีผลการศึกษาจำนวนมากที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ- หากแม่ให้นมลูก "ระหว่างเวลา" สิ่งนี้ไม่ได้นำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ดีเท่าที่แม่เหล่านั้นที่ในระหว่างการให้นมไม่เพียงแต่หยุดงานบ้านทั้งหมดเท่านั้น แต่ยังละทิ้งความคิดและปัญหาที่รบกวนจิตใจทั้งหมดและตนเองมีความสุขกับช่วงเวลาแห่งความใกล้ชิด กับลูกน้อย ข้อเท็จจริงนี้สามารถอธิบายได้ง่ายจากมุมมองทางการแพทย์เนื่องจากกระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมดในร่างกายของบุคคลใด ๆ ขึ้นอยู่กับสถานะของระบบประสาทโดยตรง
แน่นอนว่าคุณแม่ลูกอ่อนทุกคนสังเกตเห็นว่าเด็ก ๆ เริ่มให้นมลูกอย่างกระฉับกระเฉงที่สุดในตอนเช้า (ตั้งแต่ตี 4 ถึง 8 โมงเช้า) ในช่วงเวลาดังกล่าว การกระตุ้นการให้นมจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมทารกจึงดูดนมเป็นเวลานานระหว่างให้นมตอนเช้า ด้วยเหตุนี้ เขาจึงเตรียมนมไว้สำหรับวันต่อ ๆ ไป. ตามกฎแล้ว หากคุณปล่อยให้ลูกดูดนมแม่เป็นเวลานานและให้นมลูกบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การให้นมบุตรจะเพิ่มขึ้นในวันที่สอง
คุณแม่ลูกอ่อนหลายคนพึ่งพาอาหารเสริมและชาหลายชนิดเพื่อเพิ่มการให้นมบุตร จำเป็นต้องคำนึงว่าหากไม่มีการใช้งานบ่อยครั้งและยาวนาน การใช้งานจะไม่เกิดผลใดๆ
นมไปไหน?
อย่างน้อยครั้งหนึ่งคุณแม่ลูกอ่อนเกือบทุกคนเคยเจอสถานการณ์ที่ปริมาณน้ำนมลดลงอย่างรวดเร็ว ตอนเย็นมีน้ำนมมากเกินไป แต่วันรุ่งขึ้นทารกขอดูดนมทุกชั่วโมงและไม่สามารถแสดงน้ำนมได้เหมือนเมื่อก่อน อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรกลัวสิ่งนี้และสงสัยว่าทำไมทารกถึงดูดนมนานขนาดนี้ ในระหว่างการให้นมบุตร มีหลายขั้นตอนที่ปริมาณน้ำนมที่ผลิตลดลงเป็นไปตามธรรมชาติโดยสมบูรณ์
- การเริ่มต้นของวิกฤตการให้นมบุตร นี่เป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาปกติอย่างยิ่งที่สตรีให้นมบุตรทุกคนต้องเผชิญโดยไม่มีข้อยกเว้น สาเหตุของการเกิดวิกฤตการให้นมบุตรยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างชัดเจนและระยะเวลาของการโจมตีอาจแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง บางคนประสบวิกฤติเช่นนี้ครั้งหนึ่ง ในขณะที่บางคนประสบทุกสองถึงสามเดือน ระยะเวลาประมาณ 2 – 4 วัน สิ่งที่สำคัญที่สุดในขณะนี้คือไม่ต้องตื่นตระหนกและไม่ว่าในกรณีใดก็เปลี่ยนนมแม่ด้วยสูตรเทียม
- การเติบโตอย่างรวดเร็วในเด็ก ตามกฎแล้วมันก็เกิดขึ้นค่อนข้างไม่คาดคิดเช่นกัน ทารกไม่เพียงแต่เพิ่มความต้องการอาหารเท่านั้น แต่ยังช่วยลดเวลาที่ต้องใช้ในการดูดนมอีกด้วย ทารกดื่มนมตามปริมาณที่มีอยู่ในเต้านมภายใน 10 นาที แต่เนื่องจากความต้องการของเขาเพิ่มขึ้นแล้ว ทารกจึงยังคงหิวอยู่ นี่คือสิ่งที่ทำให้ทารกขอเต้านมทุกชั่วโมง แน่นอนว่านี่ค่อนข้างเหนื่อยสำหรับแม่ แต่ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น การให้อาหารบ่อยครั้งและระยะยาวจะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมในปริมาณที่จำเป็นสำหรับลูกน้อยของคุณ
สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในสถานการณ์นี้คือเริ่มเสริมทารกด้วยนมผสม ไม่จำเป็นต้องกลัวสุขภาพของทารก - ร่างกายของเขาจะทนต่อ "อาหาร" เช่นนี้เป็นเวลาหลายวันอย่างไม่เจ็บปวดอย่างแน่นอน ความรู้สึกหิวจะส่งผลให้ทารกดูดนมเป็นเวลานานและส่งผลให้การให้นมบุตรเพิ่มขึ้น หากคุณให้นมสูตรสำหรับทารก ทารกจะอิ่มและจะไม่ขอดูดนมอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นร่างกายของแม่จะตัดสินใจว่าน้ำนมที่ผลิตออกมานั้นเพียงพอสำหรับทารกอย่างแน่นอนและจะไม่ผลิตออกมาในปริมาณที่จำเป็นอย่างแท้จริง
ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยอีกประการหนึ่งคือความคิดเห็นที่ว่านมแม่สามารถ "เผาผลาญ" ได้ สถานการณ์ที่ตึงเครียดหรืออาการป่วยของแม่ ที่จริงแล้วนมของผู้หญิงไม่ได้หายไปไหนหรอก เพียงแต่ระดับของออกซิโตซินในเลือดซึ่งมีหน้าที่ในการไหลเวียนของน้ำนมจากเต้านมลดลงอย่างรวดเร็ว ในสถานการณ์เช่นนี้ สิ่งสำคัญมากคือพยายามทำให้แม่ลูกอ่อนสงบลงให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การอาบน้ำอุ่นจะมีประโยชน์มากสำหรับเธอ และแน่นอนว่าต้องมีการสัมผัสร่างกายอย่างใกล้ชิดกับทารก หากไม่ทำเช่นนี้ การให้นมบุตรอาจหยุดไปเลย
มีวิธีที่เรียกว่า "พื้นบ้าน" จำนวนมากในการเพิ่มปริมาณน้ำนม อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ไม่มีความหมายอย่างยิ่งและจะไม่ก่อให้เกิดผลประโยชน์ใด ๆ ที่มองเห็นได้ แต่มีแนวโน้มว่าจะเกิดอันตรายได้มาก
- มารดาที่ให้นมบุตรควรรับประทานอาหาร “สำหรับสองคน” และดื่มของเหลวปริมาณมาก
ที่จริงแล้ว คุณแม่ลูกอ่อนต้องการพลังงานมากกว่าปกติเพียง 300 แคลอรี่เท่านั้น ส่วนเกินจะส่งผลให้ไม่มีอะไรนอกจากน้ำหนักส่วนเกิน - ในการเพิ่มปริมาณนมคุณต้องดื่มชากับนมข้น
อย่างไรก็ตาม ที่จริงแล้ว การดื่มนมข้นอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือเกิดแก๊สในทารกได้ - การดื่มเบียร์หนึ่งแก้วต่อวันช่วยเพิ่มการให้นมบุตรเป็นสองเท่า
วิธีการเพิ่มปริมาณน้ำนมนี้ไม่คุ้มที่จะพูดถึง แน่นอนว่าคุณแม่ทุกคนสามารถจินตนาการถึงผลเสียของการดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยในร่างกายได้ - หลังจากให้นมแต่ละครั้ง ผู้หญิงควรบีบเก็บน้ำนมที่เหลือทั้งหมดอย่างระมัดระวัง
สิ่งนี้เต็มไปด้วยการปรากฏตัวของการให้นมมากเกินไปเมื่อมีการผลิตน้ำนมมากกว่าที่จำเป็นในการทำให้ทารกอิ่ม ส่งผลให้มีโอกาสเกิดโรคเต้านมอักเสบสูง - ระหว่างให้นม คุณควรให้จุกนมหลอกแก่ลูกน้อย
การดูดจุกนมหลอกช่วยลดความจำเป็นในการดูดของทารกลงอย่างมาก และอาจส่งผลให้การให้นมลดลงได้ นอกจากนี้การดูดจุกนมหลอกแม้จะมีรูปร่างทางกายวิภาคก็สามารถส่งผลเสียต่อการก่อตัวของรอยกัดที่ถูกต้องได้ - หากนมของผู้หญิงมีสีซีดและมีสีฟ้า แสดงว่ามีคุณค่าทางโภชนาการต่ำ
จริงๆแล้วทางโภชนาการ นมแม่ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าต่ำหรือสูง อาจเป็นสิ่งที่ลูกน้อยของคุณต้องการในขณะนี้ - หากแม่ลูกอ่อนไม่รู้สึกอยากดูดนมอีกต่อไปและเต้านมไม่อิ่ม นั่นหมายความว่าเธอมีน้ำนมน้อยมาก
ในทางตรงกันข้าม หากผู้หญิงไม่มีอาการเหล่านี้ ก็หมายความว่าการให้นมบุตรได้เริ่มก่อตัวขึ้นและเข้าสู่ระยะสุกแล้วเท่านั้น ต่อมน้ำนมผลิตน้ำนมได้มากเท่าที่ต้องการ หากคุณยังคงกังวล ให้สังเกตจำนวนผ้าอ้อมเปียกและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในแต่ละเดือน
ทำไมเด็กอายุ 1 ขวบถึงขอเต้านมตลอดเวลา?
หากสาเหตุของพฤติกรรมนี้ในเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีมีความชัดเจนไม่มากก็น้อย กรณีที่เด็กโตขอเต้านมอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดความสับสนในคุณแม่หลายคน - ดูเหมือนว่าทารกจะไม่รู้สึกหิวอีกต่อไปเนื่องจากเขาได้รับ ปริมาณอาหารหลักในรูปของอาหารแข็ง นอกจากนี้มักเกิดขึ้นที่เด็กดูดเต้านมเป็นเวลานานและแทบจะไม่ยอมให้ออกจากปาก ตามกฎแล้วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นขณะหลับหรือตอนกลางคืน เพื่อแก้ไขปัญหานี้ผู้เป็นแม่จะต้องทราบสาเหตุของการเกิด
สำหรับเด็กอายุ 1 ขวบ เต้านมนั้น ในระดับที่มากขึ้นเป็นเพียงหนทางเดียวในการปลอบใจตนเอง ทารกแสวงหาการสนับสนุน การปกป้อง ความรัก ความเอาใจใส่ และการเอาใจใส่จากแม่ที่เต้านม ถ้าลูกของคุณเป็น เมื่อเร็วๆ นี้ถามเต้านมอย่างต่อเนื่อง วิเคราะห์เหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับลูกน้อยของคุณอย่างรอบคอบเมื่อเร็ว ๆ นี้ บางทีปัจจัยความเครียดบางอย่างอาจเกิดขึ้นในชีวิตของเด็ก
โปรดจำไว้ว่าสำหรับเด็กเล็ก อะไรๆ ก็สามารถกลายเป็นปัจจัยดังกล่าวได้ ลูกน้อยของคุณได้รับบาดเจ็บจากเด็ก ๆ ในกล่องทรายหรือไม่? หรืออาจมีเสียงดังบางอย่างทำให้คุณกลัว? แน่นอนเขาจะวิ่งไปหาแม่ของเขา และแม่มักจะไม่เชื่อมโยงเหตุการณ์เหล่านี้เข้าด้วยกัน แม้แต่อารมณ์เชิงบวกที่มากเกินไปก็อาจกลายเป็นปัจจัยความเครียดที่รุนแรงสำหรับเด็กได้ นั่นคือเหตุผลที่นักจิตวิทยาเด็กแนะนำให้รับประทานยาอย่างเคร่งครัด อารมณ์เชิงบวกเด็ก ๆ
เด็กๆ กังวลเป็นพิเศษเกี่ยวกับการที่แม่กลับไปทำงาน เด็กน้อยยังไม่ได้รับความสามารถในการเข้าใจคำว่า "ต้อง" และเขาอาศัยเพียงความรู้สึกของตัวเองเท่านั้น ทารกอาจรู้สึกเหงา ถูกทอดทิ้ง และขุ่นเคือง และถ้าทารกยังกินนมแม่อยู่ เขาก็จะพยายามในขณะที่แม่อยู่ใกล้ๆ เพื่อพยายามชดเชยการขาดความเอาใจใส่และเสน่หาของแม่ด้วยการทาที่เต้านม นั่นคือสาเหตุที่เด็กเช่นนี้มักจะดูดนมเป็นเวลานานมาก
เพื่อให้ขอบคมของสถานการณ์นี้เรียบขึ้นให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ผู้เป็นแม่จะต้องพยายามแม้ว่าเธอจะเหนื่อยล้าก็ตาม จะดีมากถ้าญาติมาช่วยงานบ้านโดยปล่อยให้แม่เป็นอิสระ ในตอนเย็น เมื่อคุณกลับจากที่ทำงาน ให้หันความสนใจไปที่ลูกน้อยทันที พูดคุยกับเขามากขึ้น ทำอะไรที่น่าสนใจด้วยกัน: เล่นหรืออ่านหนังสือ อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง พยายามหาโอกาสออกไปเดินเล่นกับลูกน้อย
นอกจากนี้ สิ่งสำคัญมากคือต้องไม่ลืมเกี่ยวกับการสัมผัสทางกายที่จำเป็นมากระหว่างแม่กับลูก อย่ากลัวที่จะทำให้ลูกน้อยของคุณตามใจ อุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณบ่อยขึ้น จูบเขา กอดเขา เชื่อฉันเถอะว่าไม่มีสิ่งที่เรียกว่าความรักมากเกินไป การไม่มีอยู่ของมันคือการทำลายล้างมากกว่าส่วนเกิน ตามกฎแล้วเด็กที่ไม่ได้รับความรักเพียงพอในวัยเด็กจะเติบโตขึ้นมาเป็นคนที่ไม่มั่นคงและมีความนับถือตนเองต่ำ
แต่อะไรจะสำคัญสำหรับแม่มากกว่าความเป็นอยู่ที่ดีของลูกคนใกล้ชิดที่สุด? และแม่คือผู้กำหนดส่วนใหญ่ว่า “ความสวยงามอยู่ไกลแสนไกล” ท้ายที่สุดแล้วเราทุกคนต่างก็มาจากวัยเด็ก
ส่ง
เย็น
เมื่อเร็วๆ นี้ มารดาจำนวนมากให้นมลูกตามต้องการ ในขณะเดียวกัน บางครั้ง "ความต้องการ" ของพวกเขาอาจดูเหมือนบ่อยเกินไป เหตุใดเด็กจึง "ห้อยคอ" อยู่ตลอดเวลาและควรทำอย่างไรในกรณีนี้?
ที่สำคัญที่สุดโดยย่อ:
สำหรับทารกแรกเกิด (ในช่วง 28 วันแรกของชีวิต) เป็นเรื่องปกติที่จะขอเต้านมบ่อยมาก: คุณต้องให้อาหารเขา "ตั้งแต่แรกเริ่ม"
หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน คุณสามารถเริ่มควบคุมความถี่ในการให้นมและค่อยๆ ปรับให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ หลังจากผ่านไป 6 เดือน การให้อาหาร "ตามต้องการ" ในระหว่างวันก็ไม่จำเป็นเลย
มีสภาวะปกติที่ทารกต้องการนมแม่บ่อยมาก: การเติบโตอย่างรวดเร็ว (วิกฤตการให้นมบุตร) และความเหนื่อยล้าในตอนเย็น ในช่วงเวลาเหล่านี้ ทารกต้องการการดูดนมบ่อยขึ้น และเป็นการดีกว่าที่จะวางทุกสิ่งไว้เฉยๆ และให้นมลูกได้มากเท่าที่ต้องการ
ทารกแรกเกิด
ในช่วงแรกของชีวิต ทารกที่กระตือรือร้นและเรียกร้องความสนใจซึ่งร้องไห้ทุกๆ 1.5-2 ชั่วโมงอาจเป็นการทดสอบที่ยากสำหรับแม่ที่เหนื่อยล้าหลังคลอด อย่างไรก็ตาม เขามีข้อได้เปรียบเหนือ "คนง่วงนอน" ประเด็นก็คือว่าอะไร ทารกที่ใหญ่กว่าดูดเต้านมน้ำนมจะยิ่งมาเร็วและจะมีมากขึ้น
ทันทีหลังคลอด เป็นเรื่องปกติที่ทารกจะลดน้ำหนักแทนที่จะเพิ่มขึ้น แต่ก็ไม่ควรมากเกินไป ทารกที่มีความอยากอาหารที่ดีจะออกจากโรงพยาบาลโดยมีน้ำหนักตัวลดลงเพียงเล็กน้อย
ดังนั้นในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตให้ทารกกินได้บ่อยและนานเท่าที่เขาชอบเพราะท้องของเขาทันทีหลังคลอดสามารถเก็บน้ำนมได้เพียง 5-10 มล. เท่านั้น และทารกจำเป็นต้องได้รับนมบ่อยๆเพื่อให้ได้ยาหยอดที่จำเป็น ของคอลอสตรัม
หลังจากนั้นหนึ่งเดือน
มันเกิดขึ้นที่แม่ยังคงวางทารกไว้ที่เต้านม “ตั้งแต่แรกรับ” แม้จะผ่านไปหนึ่งเดือนก็ตาม ดูเหมือนว่าจำนวนการให้นมจะลดลง แต่ก็ไม่ได้ง่ายกว่าสำหรับแม่: เธอต้องป้อนนมให้บ่อยเท่าในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตลูก
ตั้งแต่ 1.5 เดือนขึ้นไป จะเป็นประโยชน์ที่จะให้เด็กเข้าใจว่าการดูดเต้านมไม่ใช่เพียงกิจกรรมที่น่าพึงพอใจเท่านั้น ตัวอย่างเช่น เด็กอายุ 7 สัปดาห์สามารถเล่นของเล่นได้อย่างสนุกสนานมาระยะหนึ่งแล้ว หรือรอเปลี่ยนเสื้อผ้าได้โดยไม่ยาก คุณสามารถฝึกความอดทนของเด็กได้ทีละน้อยโดยการเลื่อนการให้นมแม่ฉุกเฉินสักสองสามนาที หรือห้านาที เพื่อทำให้เขาเสียสมาธิ
เมื่อเวลาผ่านไป ผู้เป็นแม่สังเกตเห็นว่าเด็กต้องการเต้านมไม่ใช่จากความหิว แต่เพียงเพื่อให้รู้สึกสบายใจและปลอดภัย สำหรับทารกเช่นนี้นี่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แต่บังเอิญว่าการให้อาหาร "เพื่อความสนุกสนาน" เหล่านี้สร้างปัญหาให้กับแม่มากมาย
หากคุณยังคงเลี้ยงทารกอายุหกเดือนแบบ "ตามต้องการ" ต่อไป แม่จะไม่สามารถทำอะไรได้อีก แต่ความจริงก็คือ ไม่จำเป็นต้องให้อาหารเด็กแบบ "ตามต้องการ" อีกต่อไป เมื่อหกเดือนจะดีกว่าสำหรับเด็กที่จะให้นมลูก "ในตอนแรกรับสารภาพ" เฉพาะในเวลากลางคืนและในระหว่างวันพยายามปฏิบัติตามจังหวะที่แน่นอน
เป็นการดีเมื่อการให้อาหาร "ผูกมัด" กับพิธีกรรมประจำวันตามปกติ ควรให้นมลูกของคุณหลังจากที่เขากินอาหารอื่นในเวลาปกติ หลังตื่นนอน ก่อนนอน ก่อนหรือหลังการเดิน
อย่างไรก็ตาม มีหลายครั้งที่ไม่จำเป็นต้องต่อต้านข้อเรียกร้องบ่อยครั้งของเด็กโต ตัวอย่างเช่น นี่คือการเจริญเติบโตที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในสัปดาห์ที่ 3 และ 6 เช่นเดียวกับที่ 3 และ 6 เดือน เมื่อมารดาสังเกตว่าทารกเริ่มดูดนมจากเต้านมบ่อยขึ้น เต้านมจะรู้สึก "ว่างเปล่า" และเด็กจะกลายเป็น ตามอำเภอใจและกระสับกระส่าย
วิธีเดียวที่จะอยู่รอดในช่วงเวลาเหล่านี้ได้อย่างสงบคือวางทุกอย่างไว้ข้างๆ และให้อาหารทารกราวกับว่าเขายังเป็นทารกแรกเกิด - มากถึง 20 ครั้งต่อวัน โดยปกติอาการนี้จะหายไปภายใน 3-7 วัน และจังหวะการให้อาหารจะเท่าเดิมหรือเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยแต่ยังคงสม่ำเสมอ
นอกจากนี้ ทารกส่วนใหญ่ยังมีความรู้สึกอยากดูดนมในตอนเย็นอย่างไม่อาจต้านทานได้ ตั้งแต่เวลาประมาณ 17.00 น. ถึง 21.00 น. เด็กไม่สามารถแยกตัวออกจากอกได้และไม่ยอมปล่อยแม่ออกไปแม้แต่วินาทีเดียว
เชื่อกันว่าด้วยวิธีนี้ทารกไม่เพียง แต่รับมือกับความเหนื่อยล้าของตนเองในระหว่างวันและความประทับใจใหม่ ๆ มากมาย แต่ยัง "สั่ง" ปริมาณนมที่ต้องการจากร่างกายของแม่สำหรับวันพรุ่งนี้ด้วย เป็นที่ทราบกันดีว่ายิ่งทารกดูดนมวันนี้มากเท่าไร พรุ่งนี้ก็จะยิ่งปรากฏมากขึ้นเท่านั้น
ดังนั้น อย่ากังวลกับความจริงที่ว่าบางครั้งคุณต้อง “ตามคำสั่งของลูก” และให้อาหารเขาบ่อยๆ สิ่งเหล่านี้เป็นการเบี่ยงเบนชั่วคราว และทารกจะค่อยๆ คุ้นเคยกับระบบการให้อาหารที่สะดวกสำหรับคุณ
กุมารแพทย์แนะนำให้เริ่มให้นมบุตรโดยใช้วิธีการป้อนนมตามความต้องการ โดยค่อยๆ ย้ายทารกไปสู่ระบบการปกครองที่เข้มงวดทุกชั่วโมง วิธีการให้นมแบบนี้ช่วยให้แม่ปั๊มนมและเพิ่มการหลั่งของต่อมน้ำนมได้ดียิ่งขึ้น และยังทำให้แม่มั่นใจว่าลูกไม่หิวเพราะได้รับเต้านมทันทีเมื่อถาม
แต่คุณแม่ที่ไม่มีประสบการณ์การให้นมลูกหลายคนสงสัยว่าทารกมีนมเพียงพอหรือเขากินนมมากเกินไปหรือไม่ ท้ายที่สุดแล้วในระหว่างการให้นมบุตรเป็นการยากที่จะประเมินปริมาณอาหารที่ทารกกินได้ อะไรคือสัญญาณของการกินมากเกินไป ทำไมทารกถึงถามถึงเต้านมบ่อย และจะแก้ไขได้อย่างไร?
ทารกมักจะถามหาเต้านม
มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้ทารกมักเข้าเต้านม โดยเราจะวิเคราะห์รายละเอียดด้านล่างนี้
เด็กกำลังหิว
ในเดือนแรกปริมาณการให้นมยังไม่มากเพียงพอและทารกแรกเกิดเองก็เบื่อที่จะดูดนมอย่างรวดเร็วและเมื่ออิ่มเล็กน้อยแล้วก็ลดเต้านมลงแล้วหลับไป ไม่นานนมก็ย่อยได้เล็กน้อย และทารกรู้สึกหิวอีกครั้งก็ตื่นขึ้นมาและขอเต้านม
ในเดือนแรกการให้นมบ่อยๆถือว่าเป็นเรื่องปกติ เมื่อเวลาผ่านไป ทารกจะคุ้นเคยกับการทำงาน "จัดหา" นมให้ตัวเอง และปริมาณการให้นมจะถึงระดับที่จำเป็นสำหรับทารกในการ เป็นเวลานานยังคงเต็มอยู่
ติดต่อแม่
ในเดือนที่สองหรือสาม เด็กส่วนใหญ่จะพยายามใช้เวลาอยู่กับแม่ให้มาก เพื่อสัมผัสถึงการมีอยู่และความอบอุ่นของเธอ ต้องการสัมผัสแม่ ทารกร้องไห้ และหญิงให้นมบุตรเสนอหน้าอก ทารกจะไม่ปฏิเสธที่จะให้นมลูก เนื่องจากการกระทำนี้เป็นวิธีเดียวที่เชี่ยวชาญสำหรับเขาที่จะพบว่าตัวเองอยู่ในอ้อมแขนของแม่
เพื่อหลีกเลี่ยงการให้อาหารมากเกินไปในกรณีเช่นนี้ ก่อนที่จะให้ทารกดูดนมตามความต้องการ ให้ลองพูดคุยกับทารก ลูบไล้ อุ้มเด็กขึ้นมา และหันเหความสนใจด้วยเสียงที่สั่นสดใส
ความรู้สึกเจ็บปวด
แม่เป็นหลัก สิ่งมีชีวิตเดียวซึ่งทารกถือว่าเป็นผู้ปกป้องของเขาและเป็นคนที่เขาไว้วางใจ เธอจะสนองความหิวของเขา เปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียกชื้น และทำให้เขาสงบลงเมื่อเขารู้สึกแย่ ดังนั้นเมื่อรู้สึกเจ็บปวดในระหว่างการงอกของฟัน มีไข้ หรือจุกเสียด เด็กจึงเริ่มร้องไห้และขอความช่วยเหลือจากแม่ การดูดนมจะทำให้เด็กสงบลง และทารกต้องการเต้านม กินอาหาร และสารอาหารที่มากเกินไปจะเข้าสู่ร่างกายโดยไม่รู้ตัว
คุณต้องเรียนรู้ที่จะตรวจจับน้ำเสียงร้องไห้ของทารกเพื่อสำรวจสิ่งที่เด็กต้องการ ท้ายที่สุดแล้ว การให้อาหารบ่อยๆ จะมีประโยชน์เฉพาะในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิดเท่านั้น ต่อมา การให้อาหารแบบนี้อาจเป็นอันตรายต่อทั้งการให้นมบุตรและการย่อยอาหารของทารก
ตัวแทนที่สงบเงียบ
ทารกมักจะเริ่มใช้เต้านมของแม่เป็นเครื่องปลอบประโลมเพื่อพยายามปลอบใจตนเอง คุณต้องค่อยๆ หย่านมลูกจากนิสัย “แย่ๆ” ดังกล่าวด้วยการหันเหความสนใจของเขาด้วยของเล่นหรือ สิ่งแวดล้อม- เต้านมสำหรับเด็กควรเป็นแหล่งโภชนาการโดยเฉพาะและไม่สามารถใช้เป็นวิธีสงบสติอารมณ์ได้
ความปรารถนาที่จะกินเพิ่มขึ้นชั่วคราว
ในช่วงปีแรกของชีวิต ทารกอาจมีอาการหลายครั้งเมื่อความอยากอาหารเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นเวลาหลายวัน จากนั้นทุกอย่างก็กลับสู่ภาวะปกติ
- การเจริญเติบโตกระฉับกระเฉงเด็กไม่เติบโตเท่า ๆ กัน แต่เป็นการก้าวกระโดดเป็นระยะ ๆ ในระหว่างที่ร่างกายของเขาต้องการ "การเติมเต็ม" สารอาหารสำรองอย่างต่อเนื่อง ทารกรู้สึกหิวอยู่ตลอดเวลาและรีบวิ่งไปที่เต้านมอย่างตะกละตะกลามและกิน ในช่วงการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว คุณต้องยอมให้ทารกและให้อาหารตามต้องการ หลังจากผ่านไป 2-4 วัน อาการนี้จะหายไปเอง และลูกน้อยของคุณจะกลับไปสู่กิจวัตรเดิม
- วิกฤตการให้นมบุตรในช่วงเวลาดังกล่าว เต้านมของแม่จะถูกสร้างขึ้นใหม่เพื่อตอบสนองความต้องการปริมาณสารอาหารของทารกที่เพิ่มขึ้น และในช่วงพักสั้นๆ เพื่อ "บำรุง" น้ำนมก็จะไม่มากเหมือนเมื่อก่อน ทารกรู้สึกหิว เริ่มให้นมลูกบ่อยๆ และกินอาหารอย่างตะกละตะกลาม พยายามให้เพียงพอ
จะบอกได้อย่างไรว่ามีนมเพียงพอ?
แต่คุณแม่หลายคนกลัวว่าลูกแรกเกิดมักจะกินเพราะน้ำนมในเต้านมไม่เพียงพอ หากมีข้อสงสัยดังกล่าว อย่าลังเลที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่คลินิกได้เลย คุณจะหารือร่วมกันถึงวิธีเลี้ยงอาหารทารกแรกเกิดหรือทารก และคิดถึงสิ่งที่คุณสามารถปรับปรุงได้
ก่อนที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญ คุณควร "เตรียม" ข้อมูลให้เขาก่อน:
- ทิ้งผ้าอ้อมไว้หนึ่งวันแล้วทำเครื่องหมายในสมุดบันทึกว่าทารกแรกเกิดของคุณเปียกผ้าอ้อมกี่ครั้ง
- ซื้อหรือยืมเครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์จากเพื่อน ชั่งน้ำหนักทารกก่อนและหลังมื้ออาหาร ประเมินว่าเขาจะเพิ่มขึ้นเท่าใดในหนึ่งสัปดาห์
ด้วยข้อมูลนี้คุณสามารถไปพบกุมารแพทย์เพื่อปรึกษากับเขาได้ หากทารกมีน้ำหนักไม่เพิ่มขึ้น ปริมาณน้ำนมของคุณอาจไม่เพียงพอสำหรับเขาอย่างแน่นอน ในกรณีนี้ คุณจะได้รับคำแนะนำให้ป้อนนมทารกบ่อยๆ ต่อไป หรือหากอายุและสภาพร่างกายเอื้ออำนวย คุณก็ควรเริ่มป้อนอาหารเสริม
การกินมากเกินไป
หากมีปริมาณน้ำนมเพียงพอและทารกแนบชิดกับเต้านมพยายามเอาชนะความรู้สึกเหงาสงบสติอารมณ์หรือลดความรู้สึกเจ็บปวดมีความเสี่ยงที่ทารกจะกินอาหารจำนวนมากโดยไม่รู้ตัวโดยไม่รู้ตัว ไม่จำเป็น.
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ การกินมากเกินไปเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารกพอๆ กับภาวะทุพโภชนาการ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทราบสัญญาณของภาวะนี้และเริ่มแก้ไขการรับประทานอาหารของคุณโดยเร็วที่สุด
สัญญาณของการกินมากเกินไป
- การสำรอกมากเกินไปเป็นอาการหนึ่งที่ทารกกินมากเกินไป และระบบย่อยอาหารของเขาก็กำจัดสารอาหารส่วนเกินที่ได้รับออกไป
- อัตราการเพิ่มของน้ำหนักอย่างรวดเร็ว. หากทารกที่ให้นมบุตรมีมาตรฐานที่ค่อนข้างเข้มงวดในการเพิ่มน้ำหนักที่เกี่ยวข้องกับการทำให้ปริมาณอาหารเป็นปกติ ดังนั้นสำหรับทารกที่ให้นมบุตร WHO ได้จัดให้มีหน้าต่าง "บรรทัดฐาน" ที่ค่อนข้างใหญ่ ทารกที่กินนมแม่ได้รับอนุญาตให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ถึง 1.5 กิโลกรัมต่อเดือนในช่วงหกเดือนแรก แต่เป็นที่ชัดเจนว่าในอัตราดังกล่าว เด็กจะเริ่มป่วยเป็นโรคอ้วน คุณและกุมารแพทย์จะต้องติดตามการเจริญเติบโตของทารก และเริ่มปรับตารางการให้นมของทารกโดยเร็วที่สุด
การให้นมทารกบ่อยครั้งเพื่อตอบสนองต่อทุกความตั้งใจทำให้ร่างกายของทารกไม่มีเวลาย่อยนม เป็นผลให้เกิดโปรตีนนมและน้ำตาลส่วนเกินจากส่วน "ด้านหน้า" ดังนั้นการกินมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อน้ำหนักของทารกที่กำลังเติบโตได้
วิธีหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป
- พยายามปฏิบัติตามตารางการให้อาหารตามอายุที่แนะนำ
- ก่อนที่จะให้นมลูก คุณอาจพยายามหันเหความสนใจของเขาด้วยการเขย่าแล้วมีเสียง ถือมันไว้ในอ้อมแขนของคุณ จับมันไว้ใกล้ ๆ แล้วลูบมัน
- ฟังเสียงร้องไห้ของทารกอย่างระมัดระวังและวิเคราะห์น้ำเสียงของมัน เสียงสะอื้นของทารกจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าเขาหิว เบื่อ หรือเจ็บปวด ในไม่ช้าคุณจะระบุสาเหตุของการร้องไห้ได้อย่างแม่นยำและกำจัดมันออกไป
- การแนะนำอาหารเสริมให้กับทารกควรดำเนินการอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กที่กินนมแม่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดอาหารที่จะเริ่มเติมอาหารของทารกได้อย่างถูกต้องตามสภาพของทารกและน้ำหนักของมันเพื่อไม่ให้เขากินมากเกินไป
สภาพของทารกแรกเกิดรวมถึงการพัฒนาและการเจริญเติบโตอย่างเต็มที่นั้นขึ้นอยู่กับองค์กรของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยตรง หลังจากที่ผู้หญิงกลายเป็นแม่ภายในกำแพงของโรงพยาบาลคลอดบุตร เธอจะได้รับคำแนะนำเบื้องต้นเกี่ยวกับเทคนิคการแนบทารกเข้ากับเต้านมและความถี่ในการให้นม
ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามความต้องการ ด้วยเทคโนโลยีนี้ ทารกแรกเกิดจึงมีโอกาสที่จะควบคุมความต้องการทางโภชนาการของตนเองได้อย่างอิสระ โดยไม่ต้องเสี่ยงต่อภาวะโภชนาการไม่เพียงพอหรือการกินมากเกินไป
คุณแม่ยังสาวบางคนต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ทารกขอดูดนมแม่ทุกชั่วโมง เพื่อที่จะเข้าใจว่าตัวเลือกนี้สอดคล้องกับบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาอย่างไรจำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับสาเหตุหลักของสถานการณ์นี้
เหตุผล
การที่เด็กร้องขอให้นมลูกทุก ๆ ชั่วโมงอาจมีสาเหตุหลายประการ:
- ความจำเป็นในการติดต่อกับแม่ ในช่วง 3 เดือนแรกนับตั้งแต่แรกเกิด เด็กแรกเกิดจำเป็นต้องติดต่อกับแม่เป็นประจำ แนวโน้มนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความต้องการของเด็กที่จะรู้สึกได้รับการปกป้อง ดังนั้นทารกแรกเกิดจึงพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย เพื่อให้แน่ใจว่าการสัมผัสทางกายดังกล่าวจะไม่ส่งผลให้เด็กกินอาหารมากเกินไป คุณแม่ยังสาวจำเป็นต้องแน่ใจว่าทารกต้องการอาหารจริงๆ เพื่อจุดประสงค์นี้ พวกเขาอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขน พูดกับเขาเบาๆ และลูบหัวและหลังของเขา จากผลของการกระทำดังกล่าว หากทารกยังคงร้องไห้และไม่แน่นอน ผู้หญิงก็ควรวางเขาไว้ที่อกของเธอ
- รู้สึกหิว. ในช่วงเดือนแรกหลังคลอด การทำงานของแลคโตเจนของแม่ยังไม่สมบูรณ์ ดังนั้นทารกแรกเกิดจึงอาจประสบภาวะขาดอาหารได้ ในช่วงเดือนแรกหลังคลอด การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทุกๆ ชั่วโมงถือเป็นการเปลี่ยนแปลงของบรรทัดฐานทางสรีรวิทยา เมื่อเด็กโตขึ้น ฟังก์ชั่นการให้นมของแม่จะกลับมาเป็นปกติ และทารกจะเปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่วัดปริมาณได้มากขึ้น
- รู้สึกเจ็บปวด. สำหรับทารกแรกเกิด แม่คือแหล่งความคุ้มครองเพียงแหล่งเดียวที่เชื่อถือได้ในทุกสถานการณ์ หากทารกประสบความเจ็บปวด เขาจะร้องขอความช่วยเหลือในรูปแบบของการไม่ได้ตั้งใจและร้องไห้ ในช่วงทารกแรกเกิด อาการปวดในทารกอาจเกิดจากอาการจุกเสียดในลำไส้ อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้น หรือการปะทุของฟันน้ำนม ดังนั้นการให้ทารกเข้าเต้าเป็นประจำจะไม่เพียงทำให้ร่างกายอิ่มด้วยสารอาหารเท่านั้น แต่ยังทำให้ระบบประสาทสงบลงและบรรเทาอาการปวดอีกด้วย
- ความปรารถนาที่จะสงบสติอารมณ์ อาจฟังดูแปลก แต่ทารกแรกเกิดก็มีความรู้สึกวิตกกังวลจนต้องขอให้แม่ให้นมลูก หากทารกชดเชยความวิตกกังวลผ่านทางเต้านมของแม่ในช่วงเดือนแรกของชีวิตนี่ก็เป็นเรื่องปกติ หากเรากำลังพูดถึงเด็กโต ผู้เป็นแม่ควรพยายามหย่านมลูกจากนิสัยหมกมุ่นเช่นนั้น
นอกจากนี้ยังมีสาเหตุหลายประการที่อาจทำให้เกิดความปรารถนาเป็นขั้นตอนในทารกแรกเกิดเพื่อเสริมนมแม่ ในช่วง 12 เดือนแรกนับตั้งแต่แรกเกิด ความอยากอาหารของเด็กเปลี่ยนไปเพิ่มขึ้นเนื่องจากสาเหตุดังต่อไปนี้:
- วิกฤตการให้นมบุตร สภาพทางสรีรวิทยานี้มีลักษณะเฉพาะคือปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้กับความต้องการของทารกแรกเกิดไม่ตรงกัน ในช่วงเวลานี้ ทารกจะรู้สึกหิวตลอดเวลา ซึ่งทำให้ตนเองไม่แน่นอนและต้องการแนบเต้านม ภาวะนี้ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของทารกแรกเกิด เนื่องจากปริมาณน้ำนมจะกลับสู่ปกติหลังจากผ่านไป 2-3 วัน อ่านวิธีจัดการกับอาการของโรคในบทความได้ที่ลิงค์
- การเติบโตแบบก้าวกระโดด ทารกแรกเกิดมีลักษณะการเจริญเติบโตของร่างกายเป็นพัก ๆ ในช่วงก้าวกระโดดครั้งถัดไป ร่างกายของเด็กจะมีความต้องการสารอาหารเพิ่มขึ้น เด็กประเภทนี้จะรู้สึกหิวตลอดเวลาและขอนมแม่ทุกชั่วโมง หากเกิดสถานการณ์เช่นนี้ คุณแม่ยังสาวไม่ควรปฏิเสธอาหารของลูก ระยะเวลาของการปะทุการเติบโตไม่เกิน 4 วัน
วิธีการตรวจสอบความเพียงพอทางโภชนาการ
บ่อยครั้งที่คุณแม่ยังสาวเชื่อมโยงคำขอของทารกบ่อยครั้งที่จะแนบนมกับเต้านมโดยการขาดน้ำนมแม่ หากคุณแม่ยังสาวมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ สามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ ในระหว่างการปรึกษาแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะประเมินน้ำหนักของทารก ความถี่ในการให้นม และสภาพทั่วไปของทารก ก่อนที่จะไปพบผู้เชี่ยวชาญนี้ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดเบื้องต้น 2 ประการ:
- เงื่อนไขแรกคือการหยุดใส่ผ้าอ้อมภายใน 24 ชั่วโมง ในระหว่างนี้ คุณแม่ควรบันทึกความถี่ในการเปลี่ยนผ้าอ้อมลงในสมุดบันทึกหรือสมุดบันทึก
- ในครอบครัวที่มีลูกแรกเกิด จำเป็นต้องมีเครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์ ก่อนที่จะไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คุณแม่ยังสาวต้องชั่งน้ำหนักลูกก่อนและหลังให้นมลูก ความแตกต่างของตัวบ่งชี้น้ำหนักนั้นสอดคล้องกับปริมาณนมที่บริโภค
ข้อมูลที่ได้รับจะมอบให้กับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อการวิเคราะห์และประมวลผล
คุณแม่คงคุ้นเคยกับสถานการณ์นี้: เมื่ออยู่ที่บ้านหรือเดินเล่นลูกจะขอเต้านมอยู่ตลอดเวลา จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้และเหตุผลคืออะไร?
ทันทีที่ทารกเกิดมา เขาก็ยังคงทำอะไรไม่ถูก และเต้านมแม่สำหรับทารกแรกเกิดเป็นเพียงสิ่งของที่ไม่เพียงแต่น่าอยู่ใกล้เท่านั้น แต่ยังอร่อยอีกด้วย
ทำไมทารกถึงขอเต้านม?
- ในช่วงเดือนแรกหลังคลอด เป็นเรื่องปกติที่ทารกทุกคนจะขอเต้านมจากแม่ และภาพสะท้อนนี้เกิดขึ้นบ่อยมาก ดังนั้นหากเขาถามคุณก็ไม่ควรปฏิเสธเขาและคุณต้องให้อาหารเขาตามที่พวกเขาพูดว่า "ในการโทรครั้งแรก"
- หลังจากผ่านไป 28 วัน ความถี่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (ตามธรรมชาติ) ของทารกจะเริ่มได้รับการควบคุมและปรับให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันที่กำหนดไว้
- หลังจากหกเดือนไปแล้ว ไม่จำเป็นต้องให้นมลูกตามความต้องการ ตัวอย่างเช่นตอนกลางคืนก็เพียงพอแล้วและในระหว่างวันในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้นซึ่งระบุโดยการรับประทานอาหารที่กำหนดไว้
บ่อยที่สุด เด็กอายุหนึ่งเดือนขอนมแม่ในช่วงกลางวันและเย็น น้อยลงเล็กน้อยในช่วงตื่นนอนตอนกลางคืน นี่เป็นเพราะการเจริญเติบโต การขาดน้ำนมเหลือง หรือความเหนื่อยล้าในตอนเย็นตามที่กุมารแพทย์กล่าวว่าสภาพของทารกนี้ถือว่าค่อนข้างเป็นธรรมชาติ ดังนั้นหากลูกน้อยของคุณขออาหาร จงตอบสนองความต้องการของเธอเสมอ
สูตรการสมัครหลังจาก 1.5 เดือน
มารดาบางคนให้นมลูกวัย 1.5 เดือนเช่นเดียวกับในสัปดาห์แรกหลังคลอด การให้อาหารดังกล่าวไม่ได้ให้ความรู้สึกเชิงบวก เนื่องจากพวกมันเบี่ยงเบนความสนใจจากความกังวลในชีวิตประจำวันอื่น ๆ อยู่ตลอดเวลา เช่น การซักผ้า การทำความสะอาด หรือการซื้อของ
ตามที่กุมารแพทย์เด็กทารกอายุ 1.5 เดือนสามารถสร้างความบันเทิงให้ตัวเองด้วยการเขย่าแล้วมีเสียงได้อย่างอิสระ ผู้เป็นแม่ต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น นั่นคือ เพื่อให้ทารกเข้าใจชัดเจนว่าเต้านมไม่ใช่สิ่งเดียว กิจกรรมที่เป็นประโยชน์- ดังนั้นหากทารกแรกเกิดขอนมแม่ในเวลานี้คุณสามารถล่อเขาด้วยของเล่นสุดโปรดหรืออย่างอื่นเช่นร้องเพลงอ่านนิทานซึ่งจะทำให้เขาเสียสมาธิจากการกินและพัฒนาความแข็งแกร่ง
บางครั้งเด็กเล็กอาจประสบกับสิ่งที่เรียกว่า "การเติบโตอย่างรวดเร็ว"
มักปรากฏเมื่ออายุ 3-6 เดือน ในกรณีเช่นนี้ ทารกแรกเกิดมีแนวโน้มที่จะแนบชิดกับเต้านมมากขึ้น จึงทำให้เต้านมไหลออกมาและกระสับกระส่าย วิธีเดียวที่จะอยู่รอดในช่วงเวลานี้ได้คือการให้อาหารเจ้าตัวน้อยของคุณให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หลังจากผ่านไปสามถึงห้าวัน สถานะของ "ตะกละ" จะผ่านไป และจังหวะการให้อาหารจะกลับคืนสู่โหมดก่อนหน้า
วิดีโอ: ทารกมักขอนมแม่ต้องทำอย่างไร?