ผู้คนมักต้องการทราบความจริงเกี่ยวกับตนเอง จุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ปรากฎว่าวิธีหนึ่งในการเปิดเผยความลับของธรรมชาติของมนุษย์อาจเป็นตำแหน่งของไฝบนร่างกาย รวมถึงขนาด รูปร่าง และสีของพวกมัน

จมูก

ไฝที่จมูกเป็นลักษณะของคนฉลาดที่มีความมั่นคงทางการเงิน แต่ถ้าเขาพัฒนาความสามารถมากมายของเขา หากไฝอยู่ที่ปีกจมูกและนูน แสดงว่าบุคคลนั้นอาจป่วยและอ่อนแอได้ ไฝที่ด้านบนของจมูกบ่งบอกถึงการทำงานหนัก ในขณะที่ไฝที่ปลายบ่งบอกถึงความยากลำบากในการทรงตัว

คิ้ว

ไฝในบริเวณคิ้ว “บอก” เกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของเจ้าของ จุดบนคิ้วขวาหมายถึงการแต่งงานที่รวดเร็วและมีความสุขในความรัก ที่คิ้วซ้าย - แนวโน้มไปสู่ความสัมพันธ์ที่ผิดพลาดและไม่ดีต่อสุขภาพ ไฝบนเปลือกตาบนบ่งบอกลักษณะของบุคคลที่ยุติธรรมและมีเหตุผล

คาง

จุดบนคางเกิดขึ้นด้วยความร่าเริงและ คนดีผู้รักการเดินทางและไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง ผู้ที่เปิดกว้างต่อทุกสิ่งใหม่และมีความกล้าหาญ บ่อยครั้งที่คนเช่นนี้มีความมุ่งมั่น ยืนหยัด และดื้อรั้นบรรลุเป้าหมาย พวกเขารู้ว่าชื่อเสียงและความสำเร็จคืออะไร แต่แน่นอนว่า หลายอย่างขึ้นอยู่กับว่าพวกเขารู้วิธีสร้างและจัดระเบียบชีวิตได้ดีแค่ไหน

แก้ม

ก่อนอื่นเลย จุดบนแก้มเป็นสัญลักษณ์ของความสุขทั้งส่วนตัวและ ชีวิตทางการเงิน- เจ้าของเป็นที่ยอมรับในสังคม ไฝที่แก้มซ้ายเป็นลักษณะของคนที่มีอารมณ์ดีและขยันโชคดีในความรัก ไฝที่แก้มขวามักพบในคนที่พอใจกับงานและประสบความสำเร็จในอาชีพการงาน

ปาก

ไฝบริเวณปากพบได้ในคนฉลาดที่มีความสามารถในการพูดที่ยอดเยี่ยม บุคคลเช่นนี้มีบุคลิกที่ดี มีเพื่อนฝูงมากมาย และเข้ากับคนง่าย อย่างไรก็ตาม แม้จะมีสติปัญญา แต่คนเหล่านี้ก็เกียจคร้านได้ ในกรณีของผู้ชาย ไฝใกล้ปากก็บ่งบอกถึงความไม่มั่นคงและแนวโน้มที่จะนอกใจของเขาด้วย

คอ

ไฝที่คอหมายถึงชีวิตที่วุ่นวายและพลังอันยิ่งใหญ่ของเจ้าของ เป็นลักษณะของบุคคลที่จะประสบความสำเร็จมากมาย แต่ด้วยเหตุนี้เขาจึงต้องทำงานหนัก ในชีวิตของเขาอาจมีความผิดหวังมากมาย อย่างไรก็ตามในช่วงเวลาที่ยากลำบากเขาสามารถพึ่งพาเพื่อนและญาติของเขาได้ตลอดเวลา

หู

ไฝที่หูบ่งบอกว่าเจ้าของเป็นคนที่เป็นมิตรและเข้ากับคนง่าย จุดบนใบหูส่วนล่างเป็นลักษณะของบุคคล ตัวละครที่ดีผู้ซึ่งได้รับการยอมรับและยังถือว่าเป็นผู้มีอำนาจอีกด้วย ไฝในหูหมายความว่าบุคคลจะมีชีวิตอยู่อย่างมีความสุขตลอดไป รอยที่ปลายใบหูพบได้ในผู้ที่มีสติปัญญาสูง

หน้าผาก

ไฝบนหน้าผากบ่งบอกถึงความฉลาด แต่ยังขาดสามัญสำนึกในทางปฏิบัติอีกด้วย หากอยู่ตรงกลางหน้าผากแสดงว่าบุคคลที่อาจมีปัญหาในการสื่อสาร หากไฝอยู่ด้านข้าง แสดงว่าเจ้าของมีความมุ่งมั่นและกระตือรือร้น

หน้าอก

ไฝที่หน้าอกบ่งบอกถึงความเป็นมืออาชีพและความสำเร็จในชีวิต หากอยู่ทางด้านขวาแสดงว่าเพียงพอแล้ว ชีวิตที่ยากลำบากซึ่งปัญหาและความสำเร็จสลับกัน นี่คือคนที่ชอบได้รับคำชมเชย ไฝทางด้านซ้ายบ่งบอกถึงความอ่อนไหวและจิตใจที่ดี แม้ว่าบุคคลนี้จะมีปัญหาในการตัดสินใจก็ตาม

วันที่ 26 พฤศจิกายน 2558 เวลา 10:00 น

ขอให้เป็นวันที่ดี

คุณเคยสังเกตรูปแบบที่ผู้คนประเภทร่างกายเดียวกันมีพฤติกรรมคล้ายกันมากในชีวิตหรือไม่? มันไม่ง่ายเลย...

ด้านล่างนี้ฉันขอนำเสนอร่างกายหลักของผู้ใหญ่ 5 ประเภทและลักษณะบุคลิกภาพที่สอดคล้องกับแต่ละประเภท

1. ร่างกายผู้ลี้ภัย

ผู้ลี้ภัยคือบุคคลที่สงสัยในสิทธิของเขาที่จะดำรงอยู่ ดูเหมือนว่าเธอยังไม่ได้รวบรวมไว้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นร่างกายของเธอจึงให้ความรู้สึกว่ายังไม่เสร็จไม่สมบูรณ์ประกอบด้วยชิ้นส่วนที่ปรับเข้าหากันไม่ดี ด้านซ้ายตัวอย่างเช่นใบหน้าอาจแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดจากด้านขวาและมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ไม่จำเป็นต้องตรวจสอบด้วยไม้บรรทัด

บุคคลที่มีร่างกายเช่นนี้เคยมีประสบการณ์อย่างลึกซึ้งว่าเขาถูกปฏิเสธและไม่ยอมรับ

ผู้ลี้ภัยรู้สึกเหมือนถูกปฏิเสธโดยคนเพศเดียวกันกับตัวเขาเอง เขาโทษพวกเขาที่ปฏิเสธเขาและรู้สึกโกรธพวกเขามากกว่าต่อตัวเอง ในทางกลับกัน เมื่อเขาถูกคนเพศตรงข้ามปฏิเสธ เขาจะปฏิเสธตัวเองมากยิ่งขึ้นไปอีก ดังนั้น ในกรณีนี้ ความโกรธของเขาที่มีต่อตัวเองครอบงำอยู่ ในเวลาเดียวกันมีความเป็นไปได้สูงที่เพศตรงข้ามคนนี้จะไม่ปฏิเสธเขา แต่ทิ้งเขาไป

การถูกปฏิเสธถือเป็นความบอบช้ำทางจิตใจอย่างลึกซึ้งสำหรับผู้ลี้ภัย เขารู้สึกว่าเป็นการปฏิเสธแก่นแท้ของเขา เป็นการปฏิเสธสิทธิในการดำรงอยู่ ร่างกายนี้ไม่ต้องการใช้พื้นที่มากนัก มันรับภาพคนวิ่งหนี ลื่นไถล และพยายามครอบครองพื้นที่ให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ตลอดชีวิต

ลักษณะเด่นของผู้ลี้ภัย : เสียงของผู้ลี้ภัยอ่อนแอไร้พลัง.

ผู้หลบหนีไม่ชอบการเต้นรำ ถ้าเขาเต้น การเคลื่อนไหวของเขาจะน้อยมากและไม่แสดงออก เขาไม่ต้องการให้ใครสังเกตเห็น ดูเหมือนว่าจะพูดว่า: “อย่ามองฉันนานเกินไป”.

ผู้ลี้ภัยชอบรถยนต์ที่มีสีหมองคล้ำ

ผู้หลบหนีหดตัวลงโดยพยายามใช้พื้นที่บนเก้าอี้ให้น้อยที่สุด เขาชอบที่จะซุกขาไว้ใต้ตัว: เมื่อไม่ได้เชื่อมต่อกับพื้นก็จะหลบหนีได้ง่ายกว่า

ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผู้หลบหนีคือความตื่นตระหนก เขาไม่สามารถตระหนักถึงสิ่งนี้ได้อย่างถูกต้องเพราะเขาซ่อนตัว หายไปทันทีที่เขาเริ่มตื่นตระหนก หรือแม้กระทั่งก่อนที่มันจะเริ่มด้วยซ้ำ คนรอบข้างคุณมองเห็นความตื่นตระหนกได้โดยไม่ยาก - สายตาของคุณมักจะมองข้ามมันไป

เมื่อการบาดเจ็บที่ถูกปฏิเสธของคุณถูกเปิดใช้งาน คุณจะสวมหน้ากากของผู้ลี้ภัย หน้ากากนี้ทำให้คุณอยากหนีจากสถานการณ์หรือผู้คนเพราะเหตุนี้คุณจึงคิดว่าคุณจะถูกปฏิเสธ คุณกลัวความตื่นตระหนกและความรู้สึกไร้พลัง หน้ากากนี้สามารถโน้มน้าวให้คุณล่องหนได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ถอนตัวออกจากตัวเอง และไม่พูดหรือทำอะไรก็ตามที่จะสนับสนุนให้ผู้อื่นปฏิเสธคุณ หน้ากากนี้ทำให้คุณเชื่อว่าคุณไม่มีความสำคัญเพียงพอที่จะครอบครองสถานที่ที่คุณครอบครอง และคุณไม่มีสิทธิ์ที่จะดำรงอยู่อย่างบริบูรณ์ที่ผู้อื่นดำรงอยู่

ผู้ลี้ภัยโน้มน้าวตัวเองว่าเขามีส่วนร่วมอย่างจริงจังกับตัวเองและคนอื่น ๆ เพื่อไม่ให้รู้สึกเหมือนถูกปฏิเสธอยู่ตลอดเวลา

คนที่ทุกข์ทรมานจากบาดแผลจากการถูกปฏิเสธจะทำให้บาดแผลนี้รุนแรงขึ้นทุกครั้งที่เขาเรียกตัวเองว่าไม่มีนัยสำคัญ เมื่อเขาเชื่อว่าเขาไม่มีความหมายในชีวิตของผู้อื่น เมื่อเขาหลีกเลี่ยงสถานการณ์บางอย่าง

คำขวัญหลักของผู้หลบหนี : ไม่ต้องอยู่เพื่อที่จะไม่ทุกข์.

อักขระ:
- การหลุดพ้นจากวัตถุสิ่งของ
- มุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศ
- ปัญญา.
- การเปลี่ยนแปลงผ่านขั้นตอนต่างๆ ความรักที่ยิ่งใหญ่ถึงช่วงแห่งความเกลียดชังอย่างลึกซึ้ง
- ไม่เชื่อในสิทธิที่จะดำรงอยู่ของเขา
- ปัญหาทางเพศ
- คิดว่าตนเองไร้ประโยชน์ ไม่มีตัวตน
- มุ่งมั่นเพื่อความสันโดษ
- มันกำลังตุ๋น.
- สามารถมองไม่เห็นได้
- ค้นหาวิธีการหลบหนีต่างๆ
- เดินทางไปยังระนาบดาวได้อย่างง่ายดาย
- เชื่อว่าเขาไม่เข้าใจ
- เขาไม่สามารถปล่อยให้เด็กภายในของเขาอยู่อย่างสงบสุขได้

กลัวที่สุด : ตื่นตกใจ.

โภชนาการ:
- ความอยากอาหารมักจะหายไปเนื่องจากมีอารมณ์หรือความกลัวไหลเข้ามา
- รับประทานเป็นมื้อเล็กๆ
- น้ำตาล แอลกอฮอล์ และยาเสพติดเป็นวิธีการหลบหนี
- ใจโอนเอียงไปสู่อาการเบื่ออาหาร

โรคทั่วไป :
- ผิว;
- ท้องเสีย;
- จังหวะ;
- ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ
- โรคภูมิแพ้;
- อาเจียน;
- เป็นลม;
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ;
- โรคเบาหวาน;
- ภาวะซึมเศร้า;
- แนวโน้มการฆ่าตัวตาย;
- พวกโรคจิต

คำแนะนำ:
1) ปล่อยให้ตัวเองค่อยๆ กินพื้นที่มากขึ้นเรื่อยๆ และเริ่มยืนยันตัวเอง และถ้ามีใครแกล้งทำเป็นว่าคุณไม่อยู่ที่นั่นก็อย่าปล่อยให้มันทำให้คุณไม่สบายใจ
2) พยายามสังเกตสถานการณ์ที่คุณกลัวที่จะตื่นตระหนก

2. รูปร่างของผู้ติดยา

ผู้ติดยาเสพติดทำให้ทุกอย่างเกินจริง เหตุการณ์ที่น้อยที่สุดทำให้เกิดสัดส่วนที่ใหญ่โตสำหรับเธอ เช่น ถ้าสามีไม่โทรหาภรรยาและไม่บอกว่าจะกลับบ้านดึก เธอก็ถือว่าแย่ที่สุดและไม่เข้าใจว่าทำไมเขาไม่โทรมาทำให้เธอทุกข์ทรมานมาก เมื่อมองดูคนที่ประพฤติตัวเหมือนเหยื่อ บางครั้งคุณก็สงสัยว่าเขาสร้างปัญหามากมายให้ตัวเองได้อย่างไร แต่ผู้ติดยาเองก็ไม่คิดว่าปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาใหญ่: พวกเขานำของขวัญที่มีค่าที่สุดมาให้เขานั่นคือความสนใจของผู้อื่น ด้วยวิธีนี้เขาจึงไม่รู้สึกถูกทอดทิ้ง ท้ายที่สุดแล้ว การถูกละทิ้งนั้นเจ็บปวดสำหรับเขามากกว่าการประสบปัญหาที่เขาสร้างขึ้นเองอย่างหาที่เปรียบมิได้ มีเพียงผู้ติดยารายอื่นเท่านั้นที่สามารถเข้าใจสิ่งนี้อย่างแท้จริง

บุคคลที่มีสภาพร่างกายเช่นนี้เคยมีประสบการณ์ลึกๆ ว่าตนถูกละทิ้ง ทอดทิ้ง

ผู้ติดยามักจะเชื่อว่าเขาถูกคนเพศตรงข้ามทอดทิ้ง และตำหนิพวกเขามากกว่าตัวเขาเอง หากเขาประสบกับประสบการณ์การละทิ้งบุคคลเพศเดียวกัน เขาโทษตัวเอง เพราะเขาเชื่อว่าเขาไม่ได้แสดงความสนใจต่อเขามากพอหรือไม่เห็นคุณค่าของความสนใจของเขา บ่อยครั้งเกิดขึ้นที่เขาแน่ใจว่าบุคคลที่มีเพศเดียวกันได้ละทิ้งเขา แต่ในความเป็นจริงแล้วกลับปฏิเสธเขา

การถูกละทิ้งถือเป็นความบอบช้ำทางจิตใจอันลึกซึ้งสำหรับผู้ติดยา เมื่อเขารู้สึก เขาก็แน่ใจว่านั่นมีความหมายน้อยเกินไป เขาไม่คู่ควรแก่ความสนใจของบุคคลอื่น หากคุณอยู่ร่วมกับผู้ติดยา คุณจะดูนาฬิกาเพื่อตรวจสอบเวลา แล้วใบหน้าของคุณจะเปลี่ยนไป ผู้ติดยารู้สึกเจ็บปวดอย่างมากจากท่าทางง่ายๆ นี้ ผู้ติดยาจะสรุปโดยอัตโนมัติว่าเรื่องของคนอื่นมีความสำคัญต่อฉันมากกว่าเขา

คุณสมบัติที่โดดเด่นของผู้ติด: น้ำเสียงเด็กพร้อมคำบ่น.

ผู้ติดยาชอบเต้นรำแบบสัมผัสซึ่งมีโอกาสที่จะกอดคู่ครองได้ บางครั้งดูเหมือนว่าเขากำลังแขวนคอคู่ของเขาอยู่ กายของพระองค์ก็เปล่งรัศมีว่า “ ดูสิว่าคู่ของฉันรักฉันแค่ไหน”.

ผู้ติดยาเสพติดชอบรถยนต์ที่สะดวกสบายและไม่เหมือนคนอื่นๆ

ผู้ติดยาคลานอยู่บนเก้าอี้หรือพิงพนักพิง - บนที่วางแขนหรือด้านหลังของเก้าอี้ที่อยู่ติดกัน ส่วนบนของร่างกายเอียงไปข้างหน้า

ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผู้ติดยาคือความเหงา เขาไม่เห็นสิ่งนี้เพราะเขามักจะจัดตัวเองให้อยู่ในบริษัทของคนอื่น หากเขายังพบว่าตัวเองอยู่คนเดียว แน่นอนว่าเขายอมรับว่าเขาอยู่คนเดียว แต่ในขณะเดียวกันเขาก็ไม่สังเกตว่าเขากำลังมองหาอะไรทำหรือทำอะไรเพื่อเติมเต็มเวลาของเขาอย่างร้อนแรง เมื่อไม่มีคู่หู โทรศัพท์และโทรทัศน์จะเข้ามาแทนที่บริษัทของเขา มันง่ายกว่ามากสำหรับคนที่เขารักจะสังเกตเห็นและรู้สึกถึงความกลัวความเหงาอันยิ่งใหญ่นี้แม้ว่าจะอยู่ท่ามกลางผู้คนก็ตาม ดวงตาเศร้าโศกของเขาก็ทำให้เขาหายไปเช่นกัน

เมื่อ Abandoned Trauma ของคุณเปิดใช้งาน คุณจะสวมหน้ากากของผู้ติดยา มันทำให้คุณเหมือนเด็กน้อยที่เรียกร้องและเรียกร้องความสนใจ - คุณร้องไห้ บ่น และเชื่อฟังทุกสิ่งและทุกคน เพราะคุณไม่เชื่อว่าคุณสามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเอง หน้ากากนี้บังคับให้คุณหันไปใช้กลอุบายต่าง ๆ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังหรือเพื่อให้พวกเขาสนใจคุณมากขึ้น เธออาจโน้มน้าวให้คุณป่วยหรือตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์บางอย่างเพื่อรับการสนับสนุนและช่วยเหลือตามที่คุณต้องการ

คนที่พึ่งพิงชอบแสร้งทำเป็นว่าเป็นอิสระและบอกทุกคนที่ต้องการฟังเขาว่าเขามีความสุขมากเมื่ออยู่คนเดียวและเขาไม่ต้องการใครอีกแล้ว

คนที่ทุกข์ทรมานจากบาดแผลจากการถูกละทิ้งจะตอกย้ำบาดแผลนี้ทุกครั้งที่เขาละทิ้งบางสิ่งที่สำคัญสำหรับเขา เมื่อเขายอมให้ตัวเองล้มลง เมื่อเขาดูแลตัวเองไม่เพียงพอ และไม่ให้ความสนใจกับตัวเองที่จำเป็น เขาทำให้ผู้อื่นหวาดกลัวด้วยการเกาะติดพวกเขามากเกินไป และด้วยเหตุนี้จึงทำให้แน่ใจว่าพวกเขาจะจากไป และเขาจะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังอีกครั้ง เขาทำให้ร่างกายของเขาต้องทนทุกข์ทรมานมากมาย ทำให้เกิดโรคในร่างกายเพื่อดึงดูดความสนใจ

คำขวัญหลักของผู้อยู่ในอุปการะ: อยู่คนเดียวดีกว่าต้องทนทุกข์ทรมาน.

อักขระ:
- เหยื่อ.
- มีแนวโน้มที่จะผสานกับบางคนหรือบางสิ่งบางอย่าง
- ต้องการการปรากฏตัว ความเอาใจใส่ การสนับสนุน การเสริมกำลัง
- ประสบปัญหาเมื่อต้องทำหรือตัดสินใจทำอะไรตามลำพัง
-ขอคำแนะนำแต่ไม่ปฏิบัติตามเสมอไป
- เสียงเด็ก ๆ รับรู้ถึงการปฏิเสธอย่างเจ็บปวด
- ความโศกเศร้า
- ร้องไห้ง่าย.
- ทำให้เกิดความสงสาร.
-บางทีก็สุข บางทีก็เศร้า
- การยึดติดกับผู้อื่นทางกาย
- ประหม่า.
- ป๊อปสตาร์
- มุ่งมั่นเพื่ออิสรภาพ
- รักเซ็กส์

กลัวมากที่สุด: ความเหงา.

โภชนาการ:
- มีความอยากอาหารที่ดี
- บูลิเมีย.
- ชอบทานอาหารอ่อนๆ
- กินอาหารช้าๆ

โรคทั่วไป:
- ปวดหลัง;
- โรคหอบหืด;
- หลอดลมอักเสบ;
- ไมเกรน;
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ;
- โรคกลัวความกลัว;
- โรคเบาหวาน;
- โรคของต่อมหมวกไต;
- สายตาสั้น;
- ฮิสทีเรีย;
- ภาวะซึมเศร้า;
- โรคที่หายาก (ต้องได้รับการดูแลในระยะยาว)
- โรคที่รักษาไม่หาย

คำแนะนำ:
1) ปล่อยให้ตัวเองรู้สึกดีแม้อยู่คนเดียวและถ้าคุณต้องการความสนใจจากใครน้อยลง พยายามรับรู้ชีวิตไม่มากนัก
2) เริ่มโครงการต่างๆ และแม้ว่าคนอื่นจะไม่ช่วย คุณก็สามารถดำเนินธุรกิจต่อได้ด้วยตัวเอง

3. รูปร่างของคนทำโทษตัวเอง

นักทำโทษตัวเองมุ่งมั่นที่จะพิสูจน์ความแข็งแกร่ง ความน่าเชื่อถือ และไม่ต้องการถูกควบคุม เขามีประสิทธิภาพมากและทำงานหนักมาก ด้วยเหตุนี้เขาจึงพัฒนาแผ่นหลังที่ทรงพลัง - มันต้องอดทนมาก

ยกตัวอย่างผู้หญิงคนหนึ่งที่อยากจะเอาใจสามีจึงยอมให้แม่สามีอยู่ด้วย หลังจากนั้นครู่หนึ่งแม่สามีก็ล้มป่วย เจ้าของคิดว่าตัวเองมีหน้าที่ต้องดูแลเธอ นักทำโทษตัวเองมีพรสวรรค์ในการถูกดึงเข้าสู่สถานการณ์ที่เขาต้องจัดการกับใครสักคน ดูแลใครสักคน ช่วยเหลือใครบางคน เขาค่อยๆลืมเรื่องของตัวเองไป ยิ่งเขาแบกไหล่มากเท่าใด น้ำหนักตัวของเขาก็จะมากขึ้นเท่านั้น

ชายคนหนึ่งที่มีร่างกายเช่นนี้เคยรู้สึกอย่างลึกซึ้งว่าเขารู้สึกอับอาย

นักทำโทษตัวเองมีแนวโน้มที่จะได้รับความอับอายจากบุคคลเพศเดียวกันกับผู้ปกครองที่มีส่วนร่วมในการพลศึกษา สอนให้เขารักษาความสะอาด กิน แต่งกาย ฯลฯ พวกทำโทษตัวเองมักจะกล่าวหาคนเพศนี้ หากผู้ทำโทษตัวเองรู้สึกอับอายกับเพศอื่น เขาจะโทษตัวเองและละอายใจกับพฤติกรรมหรือทัศนคติของเขาที่มีต่อบุคคลนี้

การถูกทำให้อับอายเป็นสิ่งที่เจ็บปวดที่สุดสำหรับคนทำโทษตัวเอง ผู้ทำโทษตัวเองจะรู้สึกอับอายในสถานการณ์ต่างๆ เกินกว่าการควบคุมในส่วนของใครบางคนหรือเมื่อมีคนแสดงให้เห็นว่าพวกเขาละอายใจ

คุณสมบัติที่โดดเด่นของนักทำโทษตนเอง: นักทำโทษตัวเองมักจะตกแต่งเสียงของเขาด้วยน้ำเสียงที่แกล้งทำเป็นแสดงถึงผู้สนใจ.

นักทำโทษตัวเองมักจะเต้นรำอย่างเต็มใจและบ่อยครั้งโดยใช้โอกาสในการแสดงออกถึงความเย้ายวนของเขา เขาเต้นรำเพื่อความสุขอันบริสุทธิ์ในการเต้นรำ รูปร่างหน้าตาทั้งหมดของเขาพูดว่า: “ดูสิว่าฉันจะเซ็กซี่ขนาดไหน”.

นักทำโทษตัวเองเลือกรถยนต์คันเล็กๆ ที่คับแคบซึ่งแทบจะไม่สามารถเข้าไปได้

ผู้ทำโทษตนเองนั่งโดยกางขาออก ในกรณีส่วนใหญ่เขาเลือกสถานที่ที่ไม่เหมาะกับเขาจึงรู้สึกไม่สบายใจ

พวกมาโซคิสต์กลัวอิสรภาพเป็นส่วนใหญ่ เขาไม่พิจารณาและไม่รู้สึกอิสระเนื่องจากข้อ จำกัด และภาระผูกพันมากมายที่เขาคิดขึ้นมาเอง ในทางกลับกัน เขาดูเหมือนมีอิสระกับคนรอบข้างโดยสิ้นเชิง เพราะว่าเขามักจะหาหนทางและเวลาที่จะทำในสิ่งที่เขาตัดสินใจทำ เขาไม่มองคนอื่นเมื่อตัดสินใจ แม้ว่าสิ่งที่เขาตัดสินใจจะจำกัดเขา แต่ในสายตาของคนอื่น เขามีอิสระเต็มที่ที่จะเปลี่ยนใจหากเขาเพียงต้องการ ดวงตาของเขาเปิดกว้างสู่โลกกว้าง แสดงความสนใจอย่างมากในทุกสิ่งและความปรารถนาที่จะสัมผัสประสบการณ์ที่แตกต่างให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เมื่อความบอบช้ำทางจิตใจจากความอัปยศอดสูเกิดขึ้น คุณสวมหน้ากากของผู้ทำโทษตนเอง ช่วยให้คุณลืมความต้องการของตัวเองและคิดถึงแต่คนอื่นเพื่อที่จะเป็นคนดีมีน้ำใจพร้อมเสมอที่จะให้บริการเกินความสามารถของคุณ คุณยังจัดการทิ้งงานและความรับผิดชอบของคนที่มักจะละเลยพวกเขา และคุณทำสิ่งนี้ก่อนที่พวกเขาจะถามคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วยซ้ำ คุณทำทุกอย่างเพื่อให้เป็นประโยชน์เพื่อไม่ให้รู้สึกอับอาย ดังนั้นคุณจะไม่มีอิสระอีกต่อไป - สิ่งนี้สำคัญมากสำหรับคุณ เมื่อใดก็ตามที่พฤติกรรมหรือการกระทำของคุณมีแรงจูงใจจากความกลัวความละอายต่อตัวเองหรือความกลัวความอับอาย นี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณได้สวมหน้ากากของพวกมาโซคิสต์

นักทำโทษตัวเองโน้มน้าวตัวเองว่าทุกสิ่งที่เขาทำเพื่อผู้อื่นนั้นทำให้เขามีความสุขที่สุด และด้วยวิธีนี้เขาจะสนองความต้องการของตัวเองอย่างแท้จริง เขามีความสามารถที่ไม่มีใครเทียบได้ในการพูดและคิดว่าทุกอย่างกำลังไปได้ดี ตลอดจนค้นหาคำอธิบายและข้อแก้ตัวสำหรับผู้คนและสถานการณ์ที่ทำให้เขาอับอาย

คนที่ทุกข์ทรมานจากบอบช้ำจากความอัปยศอดสูจะเสริมสร้างบาดแผลนี้เมื่อใดก็ตามที่เขาทำให้ตัวเองอับอาย เมื่อเขาเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นและมองข้ามข้อดีของเขา เมื่อเขากล่าวหาตัวเองว่าหยาบคาย ไร้ความเมตตา ขาดความตั้งใจ ฉวยโอกาส ฯลฯ เขาขายหน้าตัวเองด้วยเสื้อผ้าที่ไม่เหมาะกับเขาและเขาก็สกปรกอยู่เสมอ เขาทำให้ร่างกายของเขาต้องทนทุกข์ทรมานด้วยการให้อาหารมากจนไม่สามารถย่อยและดูดซึมได้ เขาทำให้ตัวเองต้องทนทุกข์โดยรับหน้าที่ของผู้อื่นและลิดรอนอิสรภาพและเวลาส่วนตัวที่จำเป็น

คำขวัญหลักของพวกมาโซคิสต์: ดีกว่ามีความผิดมากกว่าไม่จำเป็น.

อักขระ:
- มักรู้สึกละอายใจต่อตนเองหรือผู้อื่น หรือกลัวว่าจะทำให้เกิดความละอายใจ
- ไม่ชอบเดินเร็ว
- รู้ความต้องการของเธอแต่ไม่ฟังความต้องการของเธอ
- เขาวางบนไหล่ของเขามากมาย
- ใช้การควบคุมเพื่อหลีกเลี่ยงความอับอาย
-ถือว่าตัวเองรุงรัง ใจร้าย หมู แย่กว่าคนอื่น
- มีแนวโน้มที่จะผสาน
- เขาจัดการตัวเองเพื่อไม่ให้เป็นอิสระ เพราะ "เป็นอิสระ" สำหรับเขาหมายถึง "ไม่มีการควบคุม"
- เมื่อไม่ถูกควบคุมก็กลัวที่จะล้ำเส้นที่ได้รับอนุญาต
-รักบทบาทของแม่
- อ่อนไหวมากเกินไป
- ลงโทษตัวเองโดยเชื่อว่ากำลังลงโทษคนอื่น
-มุ่งมั่นอยากให้คู่ควร
- มักจะรู้สึกรังเกียจ
- ราคะที่เพิ่มขึ้นรวมกับความละอายในพฤติกรรมทางเพศ
- ไม่คำนึงถึงความต้องการทางเพศของตนเอง
- มันเล่นได้ในอาหาร

กลัวมากที่สุด: เสรีภาพ.

โภชนาการ:
- ชอบอาหารที่มีไขมันสูง ช็อคโกแลต
- ตะกละหรือในทางกลับกันกินในปริมาณน้อย
- เธอละอายใจที่จะซื้อและกิน "ของอร่อย" เพื่อตัวเอง

โรคทั่วไป:
- ปวดหลัง ไหล่ คอ;
- เจ็บคอ;
- โรคกล่องเสียงอักเสบ;
- โรคระบบทางเดินหายใจ, ขา, เท้า;
- เส้นเลือดขอด;
- เคล็ดขัดยอก;
- กระดูกหัก;
- ความผิดปกติของตับและต่อมไทรอยด์
- อาการคันที่ผิวหนัง;
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ;
- โรคเบาหวาน;
- โรคหัวใจ

คำแนะนำ:
1) ก่อนที่คุณจะพูดว่า "ใช่" กับใครสักคน ให้เวลาตัวเองพิจารณาว่ามันตรงตามความต้องการของพวกเขาหรือไม่
2) วางไหล่ให้น้อยลงและช่วยให้คุณรู้สึกอิสระมากขึ้น หยุดสร้างข้อจำกัดให้กับตัวเอง ส่งคำขอและความต้องการโดยไม่รู้สึกน่ารำคาญหรือไม่จำเป็น

4. รูปร่างของผู้ควบคุม

ผู้ควบคุมสร้างร่างกายที่เปล่งประกายความแข็งแกร่งพลังและดูเหมือนว่าจะพูดว่า: “ผมรับผิดชอบทุกอย่าง คุณเชื่อใจผมได้”.

ผู้ชายจอมบงการสามารถจดจำได้ด้วยไหล่ที่กว้างและสวยงามของเขา ซึ่งกว้างกว่าสะโพก บางครั้งความแตกต่างระหว่างความกว้างของไหล่และสะโพกก็มีน้อยมาก เมื่อคุณมองชายคนนี้เป็นครั้งแรก คุณจะรู้สึกถึงความแข็งแกร่งที่เล็ดลอดออกมาจากร่างกายส่วนบนของเขา

สำหรับผู้หญิงที่ชอบบงการ พลังนี้จะเน้นที่สะโพก บั้นท้าย และหน้าท้อง รูปร่างของสะโพกคือ "กางเกง" และลำตัวมีลักษณะคล้ายลูกแพร์

บุคคลที่มีร่างกายเช่นนี้เคยมีประสบการณ์การทรยศอย่างลึกซึ้ง

ผู้ควบคุมมักจะรู้สึกว่าถูกทรยศโดยเพศตรงข้ามและมีแนวโน้มที่จะตำหนิพวกเขาสำหรับความทุกข์ทรมานหรืออารมณ์ของเขา หากเขาประสบกับความบอบช้ำทางจิตใจจากการทรยศต่อบุคคลเพศเดียวกัน เขาจะโทษตัวเองเป็นหลักและโกรธตัวเองที่ล้มเหลวในการคาดการณ์และป้องกันประสบการณ์นี้อย่างทันท่วงที เป็นไปได้มากว่าสิ่งที่เขามองว่าเป็นการทรยศโดยคนเพศเดียวกันนั้นแท้จริงแล้วเป็นประสบการณ์ที่กระตุ้นให้เขาบอบช้ำจากความอยุติธรรม

สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับผู้ควบคุมที่จะรับมือคือเมื่อเขาถูกหักหลัง

คุณสมบัติที่โดดเด่นของคอนโทรลเลอร์: เสียงดังสนั่น.

ผู้ควบคุมซื้อรถยนต์ที่ทรงพลังและสังเกตเห็นได้ชัดเจน

ผู้ควบคุมนั่งเอนหลังโดยให้ทั้งตัวและกอดอกขณะฟัง เมื่อขึ้นไปบนพื้นแล้ว เขาก็โน้มตัวไปข้างหน้าเพื่อให้ดูน่าเชื่อถือมากขึ้นในสายตาคู่สนทนาของเขา

ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผู้ควบคุมคือการแยกจากกันและการสละ เขาไม่ได้สังเกตว่าตัวเขาเองสร้างปัญหาและสถานการณ์ความขัดแย้งอย่างรุนแรงเพียงใดอันเป็นผลมาจากการที่เขาแยกการสื่อสารกับบุคคลเพิ่มเติม ด้วยการสร้างและดึงดูดสถานการณ์ให้กับตัวเองโดยที่เขาละทิ้งใครบางคนทุกครั้ง ขณะเดียวกัน เขาก็ไม่เห็นว่าเขากลัวสถานการณ์เหล่านี้ ในทางกลับกัน เขายืนยันกับตัวเองว่าการหยุดพักและการสละเหล่านี้เป็นประโยชน์สำหรับเขา เขาคิดว่าด้วยวิธีนี้เขาจะไม่ปล่อยให้ตัวเองถูกหลอกหรือถูกหลอกใช้ ความเป็นกันเองและความเต็มใจที่จะพบปะผู้คนใหม่ๆ ทำให้เขาไม่รู้ว่าเขาตัดคนออกจากชีวิตไปกี่คนแล้ว คนอื่นเห็นมันดีขึ้นมาก และดวงตาของเขาก็ละทิ้งเขาเช่นกัน เมื่อเขาโกรธ ความโกรธจะแข็งแกร่งและถึงขั้นทำให้เกิดความกลัว ซึ่งอาจจะทำให้หลายๆ คนเหินห่างจากเขา

เมื่อคุณประสบกับความบอบช้ำทางจิตใจจากการทรยศหักหลัง คุณสวมหน้ากากแห่งการควบคุม ซึ่งทำให้คุณไม่ไว้วางใจ ขี้ระแวง ระมัดระวัง ครอบงำ และไม่อดทน - ทั้งหมดนี้เชื่อมโยงกับความคาดหวังของคุณ คุณทำทุกอย่างเพื่อแสดงว่าคุณเป็นคนเข้มแข็ง และคุณจะไม่ยอมให้ใครหลอกคุณหรือใช้คุณง่ายๆ ตัดสินใจแทนคุณได้เลย แต่ทุกอย่างจะตรงกันข้าม หน้ากากนี้บังคับให้คุณเจ้าเล่ห์แม้จะโกหกเพื่อไม่ให้เสียชื่อเสียงในฐานะผู้ชายที่แข็งแกร่ง คุณลืมความต้องการของตัวเองและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อทำให้คนอื่นคิดว่าคุณเป็นคนที่เชื่อถือได้และเชื่อถือได้ นอกจากนี้ หน้ากากนี้ต้องรักษาความมั่นใจในตนเองโอ้อวด แม้ว่าคุณจะไม่ไว้วางใจตัวเองและสงสัยในการตัดสินใจและการกระทำของตนเองก็ตาม

ผู้ควบคุมแน่ใจว่าเขาไม่เคยโกหก เขารักษาคำพูดเสมอ และไม่กลัวใครหรือสิ่งใดเลย

บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากบาดแผลฉกรรจ์ของการทรยศ จะทำให้บาดแผลนี้รุนแรงขึ้นทุกครั้งที่เขาโกหกตัวเอง เมื่อใดก็ตามที่เขาปลูกฝังความจริงเท็จในตัวเอง เมื่อใดก็ตามที่เขาฝ่าฝืนพันธกรณีที่มีต่อตัวเอง เขาลงโทษตัวเองเมื่อเขาทำงานทั้งหมดด้วยตัวเอง: เขาไม่กล้ามอบงานนี้ให้ผู้อื่นเพราะเขาไม่เชื่อใจพวกเขา เขายุ่งมากกับการควบคุมและตรวจสอบสิ่งที่คนอื่นทำอยู่จนไม่มีเวลาให้กับตัวเอง

คำขวัญหลักของคอนโทรลเลอร์:ทุกอย่างจะต้องอยู่ภายใต้การควบคุม ทั้งหมดหรือไม่มีอะไรเลย ตอนนี้หรือไม่เคยเลย กับฉันหรือต่อต้านฉัน

อักขระ:
- ถือว่าตัวเองมีความรับผิดชอบและเข้มแข็งมาก
- มุ่งมั่นที่จะเป็นพิเศษและมีความสำคัญ
- ไม่รักษาสัญญาและภาระผูกพันหรือพยายามรักษาไว้
- เขาโกหกง่าย.
- หุ่นยนต์
- คนยั่วยวน
- มีความคาดหวังสูง
- อารมณ์ไม่สม่ำเสมอ
- เขาเชื่อมั่นว่าเขาพูดถูกและพยายามโน้มน้าวผู้อื่น
- ใจร้อน.
- ใจร้อน.
- เข้าใจและดำเนินการอย่างรวดเร็ว
- นักแสดงที่ดีเพราะเขาต้องการเป็นที่สังเกต
- นักแสดงละครสัตว์
- มันยากที่จะเชื่อใจ
- ไม่แสดงจุดอ่อนของเขา
-ขี้ระแวง.
- กลัวที่จะฝ่าฝืนหรือถอนตัวจากภาระผูกพัน

กลัวมากที่สุด: ขาดการเชื่อมต่อ; หย่า; การสละ

โภชนาการ:
- มีความอยากอาหารที่ดี
- กินได้เร็ว.
- เติมเกลือและเครื่องเทศ
- เขาอาจจะไม่กินอาหารเป็นเวลานานในขณะที่เขายุ่ง แต่แล้วเขาก็สูญเสียการควบคุมการกิน

โรคทั่วไป:
- โรคการควบคุมและการสูญเสียการควบคุม
- โรคกลัวความกลัว;
- กล้ามเนื้อกระตุก;
- ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
- โรคที่มีชื่อลงท้ายด้วย -มัน.

คำแนะนำ:
1) อย่าประสบกับอารมณ์รุนแรงเมื่อมีคนหรือบางสิ่งทำให้แผนของคุณปั่นป่วน
2) คลายที่จับของคุณ การคลายการยึดเกาะหมายถึงการคลายความผูกพันกับผลลัพธ์ กำจัดความปรารถนาให้ทุกอย่างเป็นไปตามแผน อย่าพยายามเป็นศูนย์กลางของแรงดึงดูดเสมอไป เมื่อความภาคภูมิใจในงานที่ทำเสร็จเข้าครอบงำ จงปล่อยให้ตัวเองรู้สึกดีแม้ว่าคนอื่นจะไม่เห็นหรือไม่เห็นคุณค่าก็ตาม

5. ร่างกายแข็งแรง

ผู้แข็งแกร่ง (หรือเข้มงวด) แสวงหาความถูกต้องและความยุติธรรมไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยอะไรก็ตาม เขาพยายามเพื่อความสมบูรณ์แบบในทุกสิ่ง เขาพยายามทำตัวให้ยุติธรรมอยู่เสมอ เขาเชื่อว่าถ้าสิ่งที่เขาพูดหรือทำนั้นสมบูรณ์แบบ มันก็ยุติธรรมแล้ว เป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะเข้าใจว่าในขณะที่ทำตัวไม่มีที่ติ (ตามเกณฑ์ของเขาเอง) เขาก็สามารถไม่ยุติธรรมได้ในเวลาเดียวกัน

บุคคลที่มีร่างกายเช่นนี้เคยประสบกับความอยุติธรรมอย่างลึกซึ้ง

คนที่เข้มแข็งต้องทนทุกข์จากความอยุติธรรมจากน้ำมือของคนเพศเดียวกันและกล่าวหาว่าพวกเขาไม่ยุติธรรมต่อเขา หากเขาประสบสถานการณ์ที่เขาคิดว่าไม่ยุติธรรมกับบุคคลที่มีเพศตรงข้ามเขาก็ไม่โทษบุคคลนี้ แต่โทษตัวเอง - สำหรับความอยุติธรรมหรือความไม่ถูกต้อง เป็นไปได้มากว่าประสบการณ์ความไม่ยุติธรรมกับเพศตรงข้ามนั้นแท้จริงแล้วเกิดจากการทรยศ ความทุกข์ทรมานสาหัสสามารถกระตุ้นให้เขาโกรธแค้นได้

ความอยุติธรรมเป็นสิ่งที่ยากมากสำหรับคนที่แข็งแกร่งจะยอมรับได้

คุณสมบัติที่โดดเด่นของบึกบึน: คำพูดค่อนข้างกลและยับยั้งชั่งใจ

เต้นได้ดีมาก รู้สึกถึงจังหวะ แม้ว่าขาจะแข็งและไม่ยืดหยุ่นบ้างก็ตาม เขาเอาใจใส่มากและพยายามไม่เสียจังหวะ เขาเข้าเรียนหลักสูตรเต้นรำบ่อยกว่าคนอื่นๆ คนที่เข้มงวดที่สุดจะดูจริงจัง ยืนตัวตรงมากและดูเหมือนกำลังนับสเต็ปการเต้นของพวกเขา ดูเหมือนพวกเขาจะบอกพวกเขา รูปร่าง: “ดูสิว่าฉันเต้นเก่งแค่ไหน”.

Rigid ชอบรถคลาสสิก ใช้งานได้ดี และทนทาน - เขาต้องการได้รับความคุ้มค่าสูงสุดจากเงินที่เสียไป

แข็งนั่งตัวตรงอย่างสมบูรณ์ ในเวลาเดียวกัน เขาสามารถขยับขาและวางตำแหน่งร่างกายทั้งหมดได้อย่างสมมาตร ซึ่งเน้นท่าทางที่เข้มงวดของเขามากขึ้น บางครั้งเขาไขว้ขาหรือแขน - เมื่อเขาไม่ต้องการรู้สึกถึงสิ่งที่เกิดขึ้น

คนเข้มงวดกลัวความเย็นที่สุด เป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะรับรู้ถึงความเย็นชาเพราะเขาคิดว่าตัวเองเป็นคนจริงใจและอบอุ่นที่ทำทุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าความสามัคคีและความยุติธรรมจะครอบงำอยู่รอบตัวเขา ตามกฎแล้วเขาจะภักดีต่อเพื่อนของเขา แต่คนรอบข้างเขามักจะสังเกตเห็นความเยือกเย็นของตัวเองไม่มากนักในสายตาของเขา แต่ในพฤติกรรมที่แห้งแล้งและแข็งกร้าวของเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาเชื่อว่าเขาถูกกล่าวหาอย่างไม่ยุติธรรมในบางสิ่ง

เมื่อบาดแผลแห่งความอยุติธรรมของคุณเกิดขึ้น คุณจะต้องสวมหน้ากากแห่งความแข็งแกร่ง ซึ่งถ่ายทอดความเยือกเย็น รุนแรง และความแห้งกร้านให้กับการเคลื่อนไหวและน้ำเสียงของคุณ ร่างกายก็จะแข็งทื่อและแข็งทื่อตามพฤติกรรมเช่นกัน หน้ากากนี้บังคับให้คุณต่อสู้เพื่อความสมบูรณ์แบบในทุกที่ และด้วยเหตุนี้ คุณจึงมักประสบกับความโกรธ ความไม่อดทน วิพากษ์วิจารณ์ และตำหนิตัวเอง คุณมีความต้องการมากเกินไปและไม่คำนึงถึงข้อจำกัดของตัวเอง ทุกครั้งที่คุณควบคุมตัวเอง อดกลั้น แม้กระทั่งโหดร้ายกับตัวเอง นี่ควรเป็นสัญญาณว่าคุณได้สวมหน้ากากแห่งความแข็งแกร่ง

Rigid ชอบที่จะบอกทุกคนว่าเขาเป็นคนยุติธรรมแค่ไหน ชีวิตของเขาสดใสและไร้ปัญหาเพียงใด เขาอยากจะเชื่อว่าเขามีเพื่อนมากมายที่รักเขาอย่างที่เขาเป็น

บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความบอบช้ำทางจิตใจจากความอยุติธรรมจะเสริมความบอบช้ำทางจิตใจนี้ด้วยการเรียกร้องตนเองมากเกินไป เขาไม่คำนึงถึงข้อจำกัดของตัวเองและมักจะสร้างเพื่อตัวเอง สถานการณ์ที่ตึงเครียด- เขาไม่ยุติธรรมกับตัวเองเพราะเขาวิจารณ์ตัวเองมากเกินไปและมีปัญหาในการสังเกตคุณสมบัติเชิงบวกและผลงานของเขา ย่อมเป็นทุกข์เมื่อเห็นแต่สิ่งที่ยังไม่ได้ทำหรือข้อบกพร่องของสิ่งที่ทำไปแล้ว เขาทนทุกข์เพราะเขาไม่รู้จักวิธีที่จะให้ความสุขกับตัวเอง

คำขวัญหลักของบึกบึน: ทุกอย่างจะต้องสมบูรณ์แบบและยุติธรรม!

อักขระ:
- มุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศ
- อิจฉา.
- แยกตัวออกจากความรู้สึกของตัวเอง
- มักจะกอดอก
- สร้างสรรค์ผลงานให้สมบูรณ์แบบ
- มองโลกในแง่ดีมากเกินไป
- มีชีวิตชีวา มีชีวิตชีวา
- มักจะมีเหตุผล
- ไม่กล้าขอความช่วยเหลือมากนัก
- หัวเราะกับเรื่องมโนสาเร่เพื่อซ่อนความอ่อนไหวของคุณ
- น้ำเสียงแห้งและตึงเครียด
-ไม่ยอมรับว่าตนมีปัญหา
- สงสัยความถูกต้องของการเลือกของเขา
- เปรียบเทียบตัวเองตามหลักการ “ใครดีกว่า ใครแย่กว่า”
- ยอมรับสิ่งใดได้ยาก: เขามองว่าการรับน้อยกว่าผู้อื่นนั้นไม่ยุติธรรม แต่ก็ไม่ยุติธรรมยิ่งกว่าที่จะได้รับมากขึ้น
- เขาไม่ค่อยยอมให้ตัวเองมีความสุขมากนัก เนื่องจากเขามักจะรู้สึกผิดเกี่ยวกับเรื่องนี้
- ไม่คำนึงถึงข้อจำกัดของเขา แต่เรียกร้องตัวเองมากเกินไป
- ควบคุมตัวเองได้
- รักความเป็นระเบียบ
- ไม่ค่อยป่วย ไม่แยแส หรือใจร้ายต่อร่างกาย
- ฉุนเฉียว
- เย็นชาไม่รู้จะแสดงความรู้สึกอย่างไร
- ชอบดูมีเสน่ห์ทางเพศ

กลัวมากที่สุด: ความเย็น.

โภชนาการ:
- ชอบอาหารรสเค็มมากกว่าหวาน
-ชอบทุกอย่างที่กรุบกรอบ
- ควบคุมตัวเองไม่ให้น้ำหนักขึ้น
- รู้สึกละอายใจและแก้ตัวเมื่อควบคุมตัวเองไม่ได้เมื่อรับประทานอาหาร

โรคทั่วไป:
- อ่อนเพลียทางประสาท (มืออาชีพ);
- ความเยือกเย็น (ในผู้หญิง);
- การหลั่งเร็วหรือความอ่อนแอ (ในผู้ชาย)
- โรคที่ลงท้ายด้วย -มัน;
- คอร์ติคอลลิส;
- ท้องผูก;
- โรคริดสีดวงทวาร;
- ชักและชัก;
- ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต
- ความผิดปกติของตับ
- เส้นเลือดขอด;
- โรคผิวหนัง
- ความกังวลใจ;
- นอนไม่หลับ;
- การมองเห็นไม่ดี

คำแนะนำ:
1) ปล่อยให้ตัวเองสมบูรณ์แบบน้อยลง ทำผิดพลาด โดยไม่โกรธหรือวิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง
2) ปล่อยให้ตัวเองแสดงความรู้สึกอ่อนไหว เช่น ร้องไห้ต่อหน้าผู้อื่น โดยไม่กลัวการตัดสินใจของพวกเขา หรือรู้สึกละอายใจกับการสูญเสียการควบคุมชั่วคราว